【家事ヤロウ】梅流し鍋のレシピ・和田明日香|おさらいキッチン        

【家事ヤロウ】梅流し鍋

家事ヤロウのレシピ・梅流し鍋

梅流し鍋

料理名 梅流し鍋
番組名 家事ヤロウ
料理人 和田明日香
放送局 テレビ朝日
放送日 2023/1/31(火)
2023/1/31のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、和田明日香さんにより「梅流し鍋」のレシピが紹介されました。

梅流し鍋の材料(作りやすい量)

水(5カップ)
手羽先(8本)
昆布(1枚)
にんにく(まるごと1個)
梅干し(7個)
大根(1/3)
椎茸(3個)
キクラゲ(3枚)
チンゲン菜(4枚)
ニラパクチーダレ
ニラ(1袋)
パクチー(1袋)
しょう油(大さじ5〜6)
胡麻味噌ダレ
味噌(大さじ4)
ねり胡麻(大さじ2)
砂糖(大さじ1)
刻んだネギ(大さじ2)
梅流し鍋のだし(大さじ5〜6)

梅流し鍋の作り方・レシピ

  1. 水(5カップ)の入った鍋の中に切り込みを入れた手羽先(8本)、昆布(1枚)、皮をむいたにんにく(まるごと1個)、梅干し(7個)を入れます
  2. 大根(1/3)を半月切りにして鍋に入れ、アクをとります
  3. 2をしばらく煮たら、傘の部分は半分に切った椎茸(3個)を鍋に入れる軸部分も裂いて鍋に入れます
  4. 半分に切ったキクラゲ(3枚)、ざく切りしたチンゲン菜(4枚)を鍋に入れ煮立たせたら完成です
ニラパクチーダレ
  1. ニラ(1袋)、パクチー(1袋)を約5mm幅に切ってボウルに入れます
  2. 1にしょう油(大さじ5〜6)を入れ混ぜて完成です
胡麻味噌ダレ
  1. ボウルに味噌(大さじ4)、ねり胡麻(大さじ2)、砂糖(大さじ1)、刻んだネギ(大さじ2)を入れます
  2. 梅流し鍋のだし(大さじ5〜6、たれ状に伸びる量に調整)を1に入れ混ぜて完成です

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