【おかずのクッキング】れんこん鶏団子汁のレシピ・土井善晴|おさらいキッチン        

【おかずのクッキング】れんこん鶏団子汁

れんこん鶏団子汁

 

料理名 れんこん鶏団子汁
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2020年10月24日(土)

 

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おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「れんこん鶏団子汁」の作り方を紹介しました。れんこんをたっぷりすりおろし、肉だねに加えます。

れんこん鶏団子汁の材料(2人分)

 

れんこん鶏団子
れんこん 200g
鶏ひき肉 100g
小麦粉 大さじ4
小さじ1/3
青ねぎ 2本
えのきだけ 少々
煮干し 2本
赤みそ 25g
れんこんの搾り汁+水 2カップ

 

 

れんこん鶏団子汁の作り方

1.れんこん(200g)はすりおろして水気をのぞく(搾り汁はとっておく)。

ボウルにおろしれんこん、塩(小1/3)、小麦粉(大4)を入れて混ぜ、鶏ひき肉(100g)を加えて練ります。

青ねぎ(2本)は斜め切りにし、えのきだけ(少々)は半分に切ります。

2.鍋にれんこんの搾り汁+水(2カップ)、煮干し(2本)を入れて火にかけます。

赤みそ(25g)を溶き、煮立ったら鶏団子をひと口大にまとめて入れます。

再び煮立ったらアクを取り、鶏団子に火が入るまで5分ほど煮ます。

青ねぎ、えのきだけを加えます。

3.椀によそい、好みで七味唐辛子をふります。

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