「キューピー3分クッキング」の料理レシピ一覧
日本テレビ系列の長寿番組「キューピー3分クッキング」では、プロの料理研究家が
家庭で作れる旬の料理を丁寧に紹介しています。
当サイトでは放送された中からレシピを中心にご紹介しています。
放送局:日本テレビ系列
放送日時:月曜~土曜 11:45 - 11:55
【出演者】田口成子、石原洋子、藤井恵 ほか
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【キューピー3分クッキング】ふわふわヨーグルト
2025/7/5の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、加藤里名さんにより「ふわふわヨーグルト」のレシピが紹介されました。ミックスベリーとパイン&キウイソースの2種類のソースをお好みでどうぞ。
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【キューピー3分クッキング】納豆ソースの手巻きごはん
2025/7/4の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「納豆ソースの手巻きごはん」のレシピが紹介されました。具材を一緒にのりで巻いて、食卓で作りながらお召し上がりください。納豆ソースは朝ごはんにもオススメです
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【キューピー3分クッキング】ふんわり豚しゃぶの薬味あえ
2025/7/3の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「ふんわり豚しゃぶの薬味あえ」のレシピが紹介されました。そのまま食べてもよいですが、冷ややっこにのせたり、そうめんにのせたり、アレンジもお楽しみください。
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【キューピー3分クッキング】とり天
2025/7/2の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「とり天」のレシピが紹介されました。揚げ時間を短くやわらかく仕上げます。酢じょうゆでさっぱりといただきます。
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【キューピー3分クッキング】夏野菜と厚揚げのオイスターしょうゆ炒め
2025/7/1の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「夏野菜と厚揚げのオイスターしょうゆ炒め」のレシピが紹介されました。厚揚げは香ばしくカリッと、トマトはトロッと、レタスのシャキッとした食感が残る一品。
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【キューピー3分クッキング】蒸し鶏の怪味ソース
2025/6/30の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「蒸し鶏の怪味ソース」のレシピが紹介されました。レンチンで暑さ対策におすすめ!怪味ソースは蒸し鶏のほか、ゆでた野菜などにかけてもおいしいです
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【キューピー3分クッキング】フォー風そうめん
2025/6/28の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、吉田愛さんにより「フォー風そうめん」のレシピが紹介されました。鶏肉を水から煮ることで、うまみが出ておいしいスープになります。
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【キューピー3分クッキング】バターチキンカレー
2025/6/27の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、近藤幸子さんにより「バターチキンカレー」のレシピが紹介されました。ヨーグルトやカシューナッツも加え、短時間でも本格的なカレーに!
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【キューピー3分クッキング】チーズ牛肉とじゃが芋の炒めもの
2025/6/26の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、近藤幸子さんにより「チーズ牛肉とじゃが芋の炒めもの」のレシピが紹介されました。牛肉に粉チーズで下味をつけることで、うまみとコクがアップ。手ごろな価格の牛肉もぐっとおいしくなります。
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【キューピー3分クッキング】梅肉だれの豚こま長芋炒め
2025/6/25の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、近藤幸子さんにより「梅肉だれの豚こま長芋炒め」のレシピが紹介されました。梅肉だれは、豆腐にかけたり、うどんやそうめんの薬味として使うのもオススメです。
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【キューピー3分クッキング】レンチン中華おこわ
2025/6/24の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、近藤幸子さんにより「レンチン中華おこわ」のレシピが紹介されました。レンジにかけたら、最後にラップを2重にかけて蒸らします。
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【キューピー3分クッキング】鶏スペアリブと時短ゆで卵の甘辛煮
2025/6/23の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、近藤幸子さんにより「鶏スペアリブと時短ゆで卵の甘辛煮」のレシピが紹介されました。鶏スペアリブは皮目から焼き、全体に焼き色がつくまで焼いてから煮るのがポイント!
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【キューピー3分クッキング】なすのカレーつけうどん
2025/6/21の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、吉田愛さんにより「なすのカレーつけうどん」のレシピが紹介されました。カレーのルウは中辛、甘口など、お好みのものを使ってください。
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【キューピー3分クッキング】カリッと鶏の辛子酢みそ
2025/6/20の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「カリッと鶏の辛子酢みそ」のレシピが紹介されました。辛子酢みそは何にでも合わせやすい万能だれなので、ぜひ多めに作ってお楽しみください。
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【キューピー3分クッキング】豆苗の豚肉巻き
2025/6/19の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「豆苗の豚肉巻き」のレシピが紹介されました。花椒の香りも引き立った豚肉巻き
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