「相葉マナブ」の料理レシピ一覧
「相葉マナブ」は、嵐の相葉雅紀さんがMCを務めるテレビ朝日のバラエティ番組です。全国各地の農家や漁師を訪ね、旬の食材を使ったレシピや、地元で長年愛されてきた郷土料理を学びながら紹介する“学び系料理番組”として人気です。
このページでは、「相葉マナブ」で紹介された料理レシピを一覧でまとめています。番組の特徴は、地域の食文化を大切にしながらも、家庭でも作りやすくアレンジされたレシピが多い点。特に“釜-1グランプリ”や“旬の産地ごはん”などの企画は、身近な食材の活用術としても人気です。
【放送局】テレビ朝日
【放送時間】日曜 18:00~18:30
【出演者】相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)
当サイトでは、番組内で紹介された料理の作り方を、放送日・材料・調理法ごとに整理。ジャンルや食材からも検索できるため、「旬の食材で何か作りたい」と思ったときに便利です。
学びながら楽しく料理ができる「相葉マナブ」のレシピは、子どもと一緒に楽しめる内容も多く、家庭の食卓に温かさをプラスしてくれます。
-
【相葉マナブ】トマトの冷やしおでん
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「トマトの冷やしおでん」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】トマトの肉詰め
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「トマトの肉詰め」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】トマトたっぷりあんかけ炒飯
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「トマトたっぷりあんかけ炒飯」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】塩昆布あえ トマトの冷製パスタ
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「塩昆布あえ トマトの冷製パスタ」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】トマトベーコンフライ
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「トマトベーコンフライ」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】トマチー
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「トマチー」のレシピが紹介されました。農家さんの定番料理
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】オランダそうめん
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「オランダそうめん」のレシピが紹介されました。視聴者投稿より。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】唐揚げタルタルそうめんつゆ
2025/7/27のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、日本橋ゆかり・野永喜三夫さんにより「唐揚げタルタルそうめんつゆ」のレシピが紹介されました。『そうめん-1グランプリ』プロ料理人や料理研究家による“そうめんダレ”のアレンジレシピ対決
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】ニラ入りサクサクかき揚げ
2025/7/20のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニラ入りサクサクかき揚げ」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】ニラの香りが堪能できる味噌汁
2025/7/20のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニラの香りが堪能できる味噌汁」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】肉野菜炒め
2025/7/20のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「肉野菜炒め」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】ニラハンバーグ
2025/7/20のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニラハンバーグ」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】ニラたっぷりたこ焼き
2025/7/20のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニラたっぷりたこ焼き」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】ニラ炒飯
2025/7/20のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニラ炒飯」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら! -
【相葉マナブ】ニラの簡単サラダ
2025/7/20のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニラの簡単サラダ」のレシピが紹介されました。
作り方や材料など詳しいレシピはこちら!