【きょうの料理】ピーマンの焼きそば

ピーマンの焼きそば
| 料理名 | ピーマンの焼きそば | 
| 番組名 | きょうの料理 | 
| 料理人 | 土井善晴 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2024/8/21(水) | 
ピーマンの焼きそばの材料(1人分)
| 中華麺(蒸し/焼きそば用) | 1玉(150g) | 
| ピーマン | 150g | 
| 豚バラ肉(薄切り) | 100g | 
| にんにく | 1かけ | 
| しょうが | 10g | 
| 豚カツソース・ウスターソース | 各大さじ1 | 
●サラダ油・塩・こしょう
ピーマンの焼きそばの作り方・レシピ
- ピーマン150gは軽くつぶし、斜めに細切りにします。にんにく1かけ、しょうが10gはたたいてつぶし、粗みじん切りにします。
 豚肉(薄切り)100gは1cm幅に切ります。
- フライパンにサラダ油大さじ1、中華麺(蒸し/焼きそば用)1玉(150g)を入れ、中火で焼き付けます。
- 別のフライパンにサラダ油適量、にんにく、しょうがを入れて中火にかけます。
 香りがたったら1の豚肉とピーマンを加えて焼き炒め、塩少々、こしょう適量をふります。
- 2の麺を菜箸でほぐし、豚カツソースとウスターソース各大さじ1を加えて焼きます。
- 3を4のフライパンに加えて合わせ、なじませて仕上げます。
タグ:土井善晴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


