【家事ヤロウ】揚げない磯辺揚げ

揚げない磯辺揚げ
| 料理名 | 揚げない磯辺揚げ | 
| 番組名 | 家事ヤロウ | 
| 料理人 | ギャル曽根 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2023/10/24(火) | 
揚げない磯辺揚げの材料(作りやすい量)
| ちくわ10本 | 
| マヨネーズ大さじ2 | 
| オイスターソース大さじ2 | 
| 粉チーズ小さじ2 | 
| 青のり小さじ2 | 
| 青のり適量 | 
揚げない磯辺揚げの作り方・レシピ
- ちくわ10本を斜め切りにします
- フライパン中央にマヨネーズ大さじ2を入れ、まわりにちくわをおきます
- 弱火で熱し、よく炒めます
- オイスターソース大さじ2、粉チーズと青のり各小さじ2を加えます
- お皿に盛り付け、最後再び青のり適量をふりかけて完成です。
POINT 油じゃなくてマヨネーズで炒めることで短時間でも香ばしさが増す POINT 青のりで磯辺揚げ風に。 
タグ:ギャル曽根
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    


 
     
    


