【男子ごはん】クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタ

クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタ
| 料理名 | クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタ | 
| 番組名 | 男子ごはん | 
| 料理人 | 栗原心平 | 
| 放送局 | テレビ東京 | 
| 放送日 | 2022/1/23(日) | 
クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタの材料(作りやすい量)
| 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) | 200g | 
| スモークサーモン | 100g | 
| 油揚げ | 2枚 | 
| 冬瓜 | 300g | 
| 豆苗 | 1束 | 
| 長ねぎ | 1本 | 
a
| クリームチーズ | 200g | 
| 牛乳 | 350㏄ | 
| 生クリーム | 200㏄ | 
| おろしにんにく | 1片分 | 
| かつおだし(顆粒) | 小さじ2 | 
| 塩 | 小さじ1.5 | 
しめのたらこパスタ
| フェットチーネ | 100g分 | 
| たらこ | 1/2腹 | 
| 万能ねぎ(小口切り) | 4本分 | 
| 塩、黒こしょう | 各適量 | 
クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタの作り方
- 冬瓜(300g)は皮と種を取り除いて小さめの一口大に切ります。
 鍋に入れてかぶるくらいの水を加えて下茹でします。ザルにあげて水気をきります。
- 豆苗(1束)は根元を切ります。油揚げ(2枚)は2㎝幅に切ります。
 長ねぎ(1本)は斜め5㎜厚さの斜め切りにします。
- 鍋にaのクリームチーズ(200g)・牛乳(350㏄)・生クリーム(200㏄)・おろしにんにく(1片分)・かつおだし(顆粒 小さじ2)・塩(小さじ1.5)を合わせて中火にかけて混ぜながら溶かします。
 フツフツしてきたら冬瓜を加えてひと煮します。
 とろみが出てきたら長ねぎ、油揚げ、豆苗を加えます。
- 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)200gとスモークサーモン(100g)は皿に盛り付けます。
- 豚肉とスモークサーモンをサッと煮ながら食べます。
- シメのたらこパスタ
 フェットチーネ(100g分)は塩(少々)を加えた熱湯で表示時間茹でます。
- たらこ(1/2腹)は皮を取り除いてほぐします。
- 残ったクリームチーズ鍋のスープを温め、茹で汁を切ったフェットチーネを加えて和えます。
- 火を止めて、7のたらこ、黒こしょう(適量)、万能ねぎ(小口切り 4本分)を散らします。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


