【ZIP!速水もこみちのMOCO'Sキッチン】もこみち流 フルーツサラダ~ヨーグルトソースのレシピ・速水もこみち|おさらいキッチン        

【ZIP!速水もこみちのMOCO'Sキッチン】もこみち流 フルーツサラダ~ヨーグルトソース

もこみち流 フルーツサラダ~ヨーグルトソース

料理名 もこみち流 フルーツサラダ~ヨーグルトソース
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2018年8月7日(火)

 

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速水もこみちさんが、「もこみち流 フルーツサラダ~ヨーグルトソース」を作っておすすめしています!

●パイナップルとマンゴーで夏っぽいフルーツ料理に仕上げる
●ヨーグルトがベースの甘酸っぱいフルーツソースにする

もこみち流 フルーツサラダ~ヨーグルトソースの材料(作りやすい量)

 

キウイ 1個
りんご 1/2個
パイナップル 1/4個
マンゴー 1個
ラズベリー 10個
レモン汁 1/2個分
いちじく 1個
A
ヨーグルト 100g
塩・こしょう 各少々
レモン汁 小さじ1
はちみつ  小さじ1
 
ミント 少々

 

 

もこみち流 フルーツサラダ~ヨーグルトソース~の作り方

1、キウイ(1個)は、3〜4mmの厚さの薄切り、りんご(1/2個)は、2〜3mmの厚さの薄切り、パイナップル(1/4個)は、6〜7mmの厚さのいちょう切り、マンゴー(1個)は、1cm角程度に切って、ラズベリー(10個)と共にボウルに移し、レモン汁(1/2個分)を混ぜ合わせます。

 

2、4〜6等分のくし形に切ったいちじく(1個)、(1)を器に盛り付けます。

 

3、Aのヨーグルト(100g)・塩・こしょう(各少々)・レモン汁(小さじ1)・はちみつ (小さじ1)をボウルに入れて混ぜ、ドレッシングを作り、(2)の器にかけ、ミント(少々)を散らします。

 

 

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