【沸騰ワード10のレシピ】夏野菜とサバのカレーそうめん ・タサン志麻 | おさらいキッチン        

【沸騰ワード10】夏野菜とサバのカレーそうめん

沸騰ワード10のレシピ・夏野菜とサバのカレーそうめん

夏野菜とサバのカレーそうめん

料理名 夏野菜とサバのカレーそうめん
番組名 沸騰ワード10
料理人 タサン志麻
放送局 日本テレビ
放送日 2026/8/7(金)
2026/8/7の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「夏野菜とサバのカレーそうめん」のレシピが紹介されました。

夏野菜とサバのカレーそうめんの材料(作りやすい量)

パプリカ
タマネギ
ナス
サバ缶
カレールー
めんつゆ
そうめん

夏野菜とサバのカレーそうめんの作り方・レシピ

  1. パプリカ、タマネギ、ナスを炒め、水を加えたらサバ缶を投入。
  2. さらにカレールーを1個だけ加え、めんつゆで味を調えます。
  3. そうめんを茹でて器に盛り付け、先ほど作った夏野菜たっぷりのカレースープをかけます。

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