
ナスとひき肉のはさみ煮
| 料理名 |
ナスとひき肉のはさみ煮 |
| 番組名 |
どさんこワイド179 |
| コーナー |
奥様ここでもう一品 |
| 料理人 |
星澤幸子 |
| 放送局 |
札幌テレビ |
| 放送日 |
2026/10/1(木) |
2026/10/1の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤幸子さんにより「
ナスとひき肉のはさみ煮」のレシピが紹介されました。ナスと肉の相性は抜群ですね!ひき肉を挟んで揚げるのではなく、煮てみました。とても手軽で、誰にでも喜んでいただける一品になりました。
ナスとひき肉のはさみ煮の材料(2人分)
| ナス |
2本 |
| 豚ひき肉 |
100g |
| 塩・コショウ・酒 |
各少々 |
| 玉ネギ |
50g |
| ショウガ |
10g |
| 片栗粉 |
適量 |
| 青シソ |
5枚 |
| 水 |
カップ1杯 |
調味料
ナスとひき肉のはさみ煮の作り方・レシピ
- ナスは、ヘタの先のとがった部分を切り、縦半分にします。ヘタの下まで厚さを半分にして、水ですすぎ洗いをしてアクを抜きます。玉ネギとショウガは、みじん切りにします。青シソは、千切りにします。
- ポリ袋に豚ひき肉を入れ、塩、コショウ、酒少々を加えて混ぜてから、玉ネギ、ショウガを加え、更によく混ぜあわせます。
- ナスの水気をふき、片栗粉をまぶし、4等分にしたの肉を、ナスの間に挟みます。
- 水と調味料のしょうゆ・みりん(各大さじ2杯)を鍋に入れ、煮立たさせてナスを入れ、落しブタをして7〜8分煮ます。水溶き片栗粉を少し加えて煮汁にトロミをつけ、青シソの千切りを天盛りします。