【あさイチ】サラダのっけごはん

サラダのっけごはん
| 料理名 | サラダのっけごはん |
| 番組名 | あさイチ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/22(火) |
サラダのっけごはんの材料(作りやすい量)
| ごはん |
ミックスサラダ
| レタス |
| グリーンレタス |
| パプリカ |
| タマネギ |
| きゅうり |
| サラダチキン |
| ハム |
| カニカマ |
| お好みのドレッシング |
サラダのっけごはんの作り方・レシピ
- 器にご飯を盛り、ミックスサラダなどお好みの野菜、ハムなどお好みの具材をのせ、お好みのドレッシングをかけます。
2025/7/22のNHK系【あさイチ】では、「サラダのっけごはん」のレシピが紹介されました。みんなの夏のゴハンより暑さを乗り切る視聴者のワザ大集合

サラダのっけごはん
| 料理名 | サラダのっけごはん |
| 番組名 | あさイチ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/7/22(火) |
| ごはん |
| レタス |
| グリーンレタス |
| パプリカ |
| タマネギ |
| きゅうり |
| サラダチキン |
| ハム |
| カニカマ |
| お好みのドレッシング |
2026/7/28のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、近藤幸子さんにより「重ねるだけで1皿焼きうどん」のレシピが紹介されました。冷凍うどんの上に具材を重ねてレンジでOK!
2026/7/23のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、藤野貴子さんにより「桃のコンポート」のレシピが紹介されました。ポリ袋に入れて湯煎するだけ。シロップはドリンクやゼリーにしても楽しめます。
2026/7/22のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、山本麗子さんにより「ソフトピクルス」のレシピが紹介されました。酸味がやさしいソフトピクルス。
2026/7/22のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、山本麗子さんにより「夏野菜のスープカレー」のレシピが紹介されました。夏野菜たっぷりヘルシーなスープカレー。
2026/7/21のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、瀬尾幸子さんにより「ちくわとみょうがのみそあえ」のレシピが紹介されました。切ってあえるだけの超簡単な副菜。みょうがの爽やかな香りとシャキシャキとした食感が楽しめます。
2026/7/21のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、瀬尾幸子さんにより「鶏の冷やアツそうめん」のレシピが紹介されました。鶏肉、ねぎ、めんつゆでOK!水からゆでた鶏肉のうまみたっぷりのつけ汁で食べるそうめんは絶品です。
2026/7/16のNHK【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、樋口宏江さんにより「野菜たっぷりギョ-ザ」のレシピが紹介されました。野菜は肉の3倍使った餃子。
2026/7/14のNHK【あさイチ】では、秋元さくらさんにより「トマトファルシ」のレシピが紹介されました。オーブンを使わずにフライパンで仕上げて手軽に作るファルシ(詰め物をしたフランスの家庭料理)。
2026/7/14のNHK【あさイチ】では、三國清三さんにより「豚肉といんげん豆のミジョテ」のレシピが紹介されました。ミジョテとは、フランスの煮込み料理のこと。トマト缶で手軽にできるミジョテを三國シェフが伝授
2026/7/14のNHK【あさイチ】では、荻野聡士さんにより「ミニトマトの含め煮 梅肉仕立て」のレシピが紹介されました。ミニトマトを使ったひと口でだしのうまみがはじける一品。
その他の【あさイチ】の料理レシピはこちら=>あさイチ
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