【ウワサのお客さま】ピーマンの肉詰め

ピーマンの肉詰め
| 料理名 | ピーマンの肉詰め | 
| 番組名 | ウワサのお客さま | 
| 料理人 | 新宿大家族ママ | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2022/4/1(金) | 
ピーマンの肉詰めの材料(作りやすい量)
| かばさん印の超万能たれ | 適量 | 
| ピーマン | 11個 | 
| サラダ油 | 適量 | 
| ☆玉ねぎ | 1/2個 | 
A
| ひき肉 | 500g | 
| 塩コショウ | 少々 | 
| 卵 | 1個 | 
| 片栗粉 | 少々 | 
| 豆腐 | 1個 | 
ピーマンの肉詰めの作り方
- キッチンペーパーで包んだ豆腐を耐熱皿に入れ、電子レンジで1分加熱し水気をとります
- ボウルにAと1を入れこねます
- 種を取ったピーマンに片栗粉をまぶし、2をつめます
- サラダ油をひいたフライパンに3の肉だね側を下にして並べ、フタをし蒸し焼きにします
- 4をひっくり返しピーマン側も焼き、かばさん印の超万能たれをかけたら完成です。
タグ:新宿大家族ママ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


