【きょうの料理】きゅうりとひき肉のピリ辛炒め

きゅうりとひき肉のピリ辛炒め
| 料理名 | きゅうりとひき肉のピリ辛炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/17(月) |
きゅうりとひき肉のピリ辛炒めの材料(2人分)
| きゅうりの一本漬け | 2本(180g) |
| 豚ひき肉 | 100g |
| にんにく(みじん切り) | 小さじ1/2 |
| しょうが(みじん切り) | 小さじ1 |
| 豆板醤 | 小さじ1/2 |
| ザーサイ (味つき/みじん切り) | 大さじ1 |
| ねぎ(みじん切り) | 大さじ2 |
A
| 酒 | 大さじ1/2 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 砂糖・ごま油 | 各小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
きゅうりとひき肉のピリ辛炒めの作り方・レシピ
- きゅうりの一本漬けは長さを4等分にしてそれぞれ四つ割りにします。
POINT
●「きゅうりの一本漬け」=>レシピはこちら
- フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を入れて中火でほぐすように炒めます。
豚ひき肉の色が変わったら、中央をあけてにんにく、しょうが、豆板醤を加えて炒めます。
香りがたったらきゅうりを加えて1~2分間炒めます。
きゅうりが熱くなったら、ザーサイ、ねぎ、Aの酒(大さじ1/2)・しょうゆ(小さじ1)・砂糖・ごま油(各小さじ1/2)・こしょう(少々)を加えて炒め合わせます。
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