【きょうの料理】きゅうりの一本漬け

きゅうりの一本漬け
| 料理名 | きゅうりの一本漬け |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/8/17(月) |
きゅうりの一本漬けの材料(作りやすい量)
| きゅうり | 4本(400g) |
| 昆布(5cm四方) | 1枚 |
| 赤とうがらし(種を除く) | 1本 |
| 粗塩 | 6g |
きゅうりの一本漬けの作り方・レシピ
- きゅうりはヘタを除き、皮をピーラーで縦にまだらにむきます。
昆布は半分に切ります。 - ジッパー付き保存袋にきゅうりを入れて、粗塩をふり入れ、袋の上から軽くもみます。
- 2に昆布と赤とうがらしを加え、中の空気を抜きながら袋の口を閉じます。
冷蔵庫において1日漬けます。
※1日たったら食べられるが、2~3日間おくと味がなじんでおいしくなる。
昆布に含まれる成分によって、きゅうりの表面にとろみやぬめりが出る。POINT
【保存】
保存袋に入れたまま冷蔵庫で4~5日間
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