【なないろ日和！のレシピ】炊き込みご飯の海鮮丼 ・伊藤ミナ子 | おさらいキッチン        

【なないろ日和！】炊き込みご飯の海鮮丼

2023/04/24 [なないろ日和！]

料理名 炊き込みご飯の海鮮丼
番組名 なないろ日和！
料理人 伊藤ミナ子
放送局 テレビ東京
放送日 2023/4/24（月）
2023/4/24のテレビ東京系【なないろ日和！】では、伊藤ミナ子さんにより「炊き込みご飯の海鮮丼」のレシピが紹介されました。

炊き込みご飯の海鮮丼の材料(茶碗2杯分)

冷凍ご飯 180g
枝豆 大さじ2
にんじん 30g
タケノコ 30g
お好みのお刺身 適量
めんつゆ 大さじ3
水 大さじ1
生姜 大さじ1

炊き込みご飯の海鮮丼の作り方・レシピ

  1. にんじん、タケノコを細かく切ります
  2. にんじん、タケノコ、枝豆を耐熱容器に入れめんつゆ、水、すり下ろした生姜も加え混ぜます
  3. 耐熱容器に冷凍ご飯も入れ600w6分で加熱
  4. 刺身を食べやすい大きさにきります
  5. ご飯と具材を混ぜ器に盛ります

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