【相葉マナブのレシピ】ツナと塩昆布の白菜サラダ・小峠英二（バイきんぐ）・澤部佑（ハライチ）・相葉雅紀

【相葉マナブ】ツナと塩昆布の白菜サラダ

ツナと塩昆布の白菜サラダ

相葉マナブでは、千葉県富里市で栽培されている“白菜”を使った絶品料理を地元農家の奥様から「ツナと塩昆布の白菜サラダ」の作り方を学びます。

1、塩漬け白菜(300g)を5〜6mmに切り、水気を絞ります。

にんじん(20g (約2cm))、しょうが(20g (2片))は千切りにします。

●「塩漬け白菜」=>レシピはこちら

2、ボウルに、野菜とツナ(70g(油を切った状態))、塩昆布(20g)、ごま油(大1)、白ごま(大1/2)を加え混ぜ合わせます。

3、器に盛ります。

その他の【相葉マナブ】の料理レシピはこちら＝＞相葉マナブ

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￥1,980 (2025/11/23 21:57 GMT +09:00 時点 - )