【どさんこワイド179】ピリ辛肉豆腐炒め

ピリ辛肉豆腐炒め
| 料理名 | ピリ辛肉豆腐炒め | 
| 番組名 | どさんこワイド179 | 
| コーナー | 奥様ここでもう一品 | 
| 料理人 | 星澤幸子 | 
| 放送局 | 札幌テレビ | 
| 放送日 | 2023/7/25(火) | 
ピリ辛肉豆腐炒めの材料(2人分)
| 木綿豆腐 | 1丁 | 
| 豚ひき肉 | 100g | 
| 酒・しょうゆ | 各小さじ1杯 | 
| レタス | 3枚 | 
| 油 | 大さじ1杯 | 
調味料
| 味噌 | 大さじ2杯 | 
| 酒・てんさい糖 | 各大さじ1杯 | 
| 豆板醤 | 小さじ1杯 | 
ピリ辛肉豆腐炒めの作り方・レシピ
- 木綿豆腐は、キッチンペーパーに包んで重石をして、30分ほど水切りしておきます。
豚ひき肉は、酒としょうゆをまぶします。レタスは、食べやすくちぎっておきます。
調味料の材料の味噌(大さじ2杯)・酒・てんさい糖(各大さじ1杯)・豆板醤(小さじ1杯)は混ぜ合わせておきます。 - フライパンに油を入れて熱し、豚ひき肉、豆腐を崩しながら加えて火を通します。
 - 調味料を入れて混ぜ、レタスを加え、味をなじませて器に盛ります。
 




    


    
    


