【相葉マナブ】ほうれん草の粒マスタード和え

ほうれん草の粒マスタード和え
| 料理名 | ほうれん草の粒マスタード和え |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/2/6(日) |
ほうれん草の粒マスタード和えの材料(作りやすい量)
| ほうれん草 | 1束 |
| めんつゆ | 大さじ1/2 |
| 粒マスタード | 大さじ1/2 |
ほうれん草の粒マスタード和えの作り方
- ほうれん草は根元を30秒茹で、葉を入れさらに30秒ほど茹でます。
- 冷水につけて水気をよく絞り、6等分に切ります。
- ボウルにめんつゆ、粒マスタードを入れて混ぜ、ほうれん草を加えて和えます。
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