【あさイチ】ミートソースキャベツ

ミートソースキャベツ
| 料理名 | ミートソースキャベツ | 
| 番組名 | NHKあさイチ | 
| 料理人 | 浅尾貴子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2021年3月1日(月) | 
コメント
NHKあさイチでは、楽々10分リメイク!「ミートソースキャベツ」の作り方を紹介。
ミートソースキャベツの材料(1人分)
| キャベツ(くし切り) | 100g | 
| 薄力粉 | 小さじ1 | 
| オリーブ油 | 小さじ1 | 
| ミートソース(温めなおす) | 80g | 
| 卵(温泉卵や半熟の目玉焼き) | 1コ | 
ミートソースキャベツの作り方
1、くし切りにしたキャベツ(くし切り 100g)を洗い、水けをしっかりとり、茶こしなどを使って両面の切り口に薄力粉(小1)を薄くかけます。
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2、オリーブ油(小1)をひいて温めたフライパンで、ふたをしながら弱目の中火で両面こんがりと焼きます。

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3、温めたミートソース(温めなおす 80g)、卵(温泉卵や半熟の目玉焼き 1コ)を添えます。

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タグ:浅尾貴子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


