【きょうの料理のレシピ】チキンナゲット ・大原千鶴 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】チキンナゲット

きょうの料理のレシピ・チキンナゲット

チキンナゲット

料理名 チキンナゲット
番組名 きょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2026/7/8(水)
2026/7/8のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「チキンナゲット」のレシピが紹介されました。暑い時季にも作れる蒸し焼きのチキンナゲット。鶏むね肉を刻んで使うことでふんわり、ハニーマスタードの甘みが加わるとやさしい味わいです。

チキンナゲットの材料(2人分)

鶏むね肉(皮なし) 1枚(約300g)
A
たまねぎ(みじん切り) 1/4コ分(50g)
長芋(すりおろす) 大さじ1
マヨネーズ 大さじ2
かたくり粉 大さじ1
小さじ1/3
こしょう 少々
ハニーマスタード
マヨネーズ 大さじ2
はちみつ 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
フレンチマスタード 小さじ1/2
パセリ 適宜
米油 大さじ3

チキンナゲットの作り方・レシピ

  1. ハニーマスタードのマヨネーズ(大さじ2)・はちみつ(大さじ1)・しょうゆ(小さじ1)・フレンチマスタード(小さじ1/2)を混ぜ合わせ、小さな器に入れます。
  2. 鶏肉は粗みじん切りにし、包丁でたたきます。
  3. ボウルに2とAのたまねぎ(みじん切り 1/4コ分(50g))・長芋(すりおろす 大さじ1)・マヨネーズ(大さじ2)・かたくり粉(大さじ1)・塩(小さじ1/3)・こしょう(少々)を入れて、スプーンでよく練ります。
  4. スプーンで小判形に整えながら約10等分にし、フライパンに並べ入れます。
  5. 米油を回しかけ、ふたをして中火にかけます。
    ジューという音がしてきたら火を少し弱め、4分間ほど焼きます。
    ふたを外して上下を返し、表面がカリッとするまで4~5分間焼いて火を通し、油をきります。
  6. 器に盛り、1のハニーマスタード、あればパセリを添えます。

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