【どさんこワイド179のレシピ】牛肉と豆腐の甘辛味噌炒め ・星澤幸子 | おさらいキッチン        

【どさんこワイド179】牛肉と豆腐の甘辛味噌炒め

どさんこワイド179のレシピ• 牛肉と豆腐の甘辛味噌炒め

牛肉と豆腐の甘辛味噌炒め

料理名 牛肉と豆腐の甘辛味噌炒め
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2026/9/30(水)
2026/9/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「牛肉と豆腐の甘辛味噌炒め」のレシピが紹介されました。シンプルな味わいの豆腐と合わせて、甘辛い味噌味にしてみました。木綿豆腐に焼き色がつくまでしっかり焼いてから、牛肉を加えるのがコツです。

牛肉と豆腐の甘辛味噌炒めの材料(2人分)

牛肉切り落とし 100g
しょうゆ・酒 各少々
木綿豆腐 1丁
長ネギ 1本
油 大さじ1杯
調味料
味噌 大さじ2杯
てんさい糖・酒 各大さじ1杯
しょうゆ・豆板醤 各小さじ1杯

牛肉と豆腐の甘辛味噌炒めの作り方・レシピ

  1. 牛肉は一口大に切って、しょうゆ、酒で下味をつけます。木綿豆腐は、平らな器にのせて斜めにし、30分ほど置いて水気を切り、一口大にします。長ネギは、縦半分に切ってから斜め1cm幅に切り、青み部分は千切りにします。調味料の味噌(大さじ2杯)・てんさい糖・酒(各大さじ1杯)・しょうゆ・豆板醤(各小さじ1杯)は合わせておきます。
  2. フライパンに油を熱し、木綿豆腐を入れて焼き色をつけて返し、牛肉を加えて焼きます。
  3. 長ネギと調味料を加え、混ぜながら味をなじませ、器に盛って、ネギの青みの千切りをあしらいます。

【どさんこワイド179】で紹介された他のレシピ

その他の【どさんこワイド179】の料理レシピはこちら=>どさんこワイド179

牛肉の人気レシピ

第1位

牛肉ステーキサラダ

牛肉ステーキサラダ

牛ステーキ肉を使って、ボリュームのあるサラダに仕上げました。薬味と紹興酒の香りが効いた中華風の ・・・

第2位

もこみち流 牛肉ともやしの炒め物〜わさび風味〜

もこみち流 牛肉ともやしの炒め物〜わさび風味〜

甘辛の味付けに、わさびの辛さがアクセントになる大人の味に仕上げた炒め物です。わさびを加えること ・・・

第3位

牛肉のトマト和え

牛肉のトマト和え

レモンの酸味と香菜の香りが効いたあっさりとした炒め物です。トマトのソースが牛肉のうまみを引き立 ・・・

第4位

牛肉の八幡巻き

牛肉の八幡巻き

ごぼうを牛肉で巻いた八幡巻き。甘辛い牛肉が、ごちそう感を出してくれます。ごぼうの食感も楽しい一 ・・・

その他の牛肉のレシピはこちら => 牛肉のレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ