【家事ヤロウ】わかめ炒め

わかめ炒め
料理名 | わかめ炒め |
番組名 | 家事ヤロウ |
料理人 | 鈴木保奈美 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2025/9/2(火) |
わかめ炒めの材料(作りやすい量)
生わかめ 150g |
にんにく 1片 |
サラダ油 大さじ1/2 |
ごま油 大さじ1/2 |
ニンニク |
めんつゆ |
白ゴマ |
わかめ炒めの作り方・レシピ
- 生わかめ(150g)を食べやすい大きさに切ります
- にんにく(1片)を薄切りにします
- フライパンにサラダ油とごま油(各大さじ1/2)をひきニンニクを炒めます
POINT
水分があると跳ねるのでフタをするのもオススメ
- 水分をしっかり切った生わかめを加え炒めます
- めんつゆで味を整え、白ゴマを散らせば完成です。
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