【ヒルナンデス】濃厚パンプキンシチュー

濃厚パンプキンシチュー
| 料理名 | 濃厚パンプキンシチュー | 
| 番組名 | ヒルナンデス | 
| 料理人 | 藤井香江 | 
| 放送局 | 日本テレビ | 
| 放送日 | 2022/2/3(木) | 
濃厚パンプキンシチューの材料(2人前)
| かぼちゃ(冷凍) 150g | 
| にんじんと1/2本 | 
| 玉ねぎと1/2個 | 
| しめじ 50g | 
| 鶏もも肉 100g | 
スープの素
| 塩麹 大さじ1/2 | 
| 顆粒コンソメ 小さじ1 | 
| 水 300ml | 
濃厚パンプキンシチューの作り方
- 鍋にカットしたにんじん・玉ねぎ・しめじ・鶏もも肉・かぼちゃ(冷凍のまま)を入れます
- 続いて[スープの素]を入れ、蓋をして中火で約5分煮込みます
- かぼちゃの果肉を潰して、とろみを出したら完成です
タグ:藤井香江
 
 
 
 
 
 
 
 
 
