【あさイチ】豆腐蒸しパンのレシピ|おさらいキッチン        

【あさイチ】豆腐蒸しパン

豆腐蒸しパン

豆腐蒸しパン

料理名 豆腐蒸しパン
番組名 あさイチ
放送局 NHK
放送日 2022/4/12(火)
2022/4/12のNHK【あさイチ】では、「豆腐蒸しパン」のレシピが紹介されました。カロリーが少なめな豆腐はスイーツにも最適。電子レンジで簡単に作れる豆腐スイーツです。

豆腐蒸しパンの材料(つくりやすい分量)

絹ごし豆腐 150g
A
おからパウダー 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
1コ
ベーキングパウダー 小さじ1

豆腐蒸しパンの作り方

  1. ボウルに絹ごし豆腐150gを入れ、泡だて器などでなめらかになるまで混ぜます。
  2. 1にAのおからパウダー(大さじ1と1/2)・砂糖(大さじ1と1/2)・卵(1コ)・ベーキングパウダー(小さじ1)を入れ、混ぜ合わせます。
  3. シリコンカップに2を入れ、電子レンジ(600W)で約2分30秒間かけます。

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