どさんこワイド179のレシピ

2026/8/3の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「爽やかジュレそうめん」のレシピが紹介されました。今回はタレをジュレ状にしたお洒落なレシピですが、粉寒天ですのでとても簡単に作れて、豪華さも出る嬉しい献立です！

2026/7/31の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「フルーツパフェサンド」のレシピが紹介されました。作って楽しい、食べて嬉しいフルーツサンドのレシピです。もちろんフルーツはお好みのものでOK！

2026/7/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「厚揚げのピザ風焼き」のレシピが紹介されました。厚揚げに具材とチーズものせ、オーブントースターで焼いた、ピザ風のおかずです。

2026/7/29の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「納豆とトマトのさっぱり丼」のレシピが紹介されました。今回は、毎日食べたい素材を一つの丼にしました。暑い夏の台所対策は、火を使わない料理作りです。

2026/7/28の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「手羽とコンニャクのピリ辛煮」のレシピが紹介されました。炊飯器で煮炊きするのは、安全で煮過ぎる事がないので安心です。

2026/7/27の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「おかずキャベツ」のレシピが紹介されました。切って混ぜるだけで、キャベツの千切りがおかずになります。ちくわや鮭節でうま味を付け、少し濃い味付けで、キャベツのサラダがおかずになります。

2026/7/24の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「ズッキーニの白和え」のレシピが紹介されました。粉チーズが素材の味を引き立ててくれます。どうぞ副菜の主要メンバーに加えてあげて下さい。

2026/7/23の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「トマトの甘酢あん」のレシピが紹介されました。甘酢あんも冷ますことでより美味しく感じられます。

2026/7/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ナスのオイル和え」のレシピが紹介されました。ナスをたっぷりの油で焼いて浸した、シンプルな料理です。冷まして頂く事で、コクのある味わいになります。

2026/7/21の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「キュウリの香味まぶし」のレシピが紹介されました。この度は塩もみではなく、湯通しをして食べやすく、色よく仕上げました。

2026/7/20の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「焼きトウキビのカップご飯」のレシピが紹介されました。今回のトウモロコシご飯は主食になります。チーズは繋ぎの役目で入れコクがさらに出て良い味わいです。

2026/7/17の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「トマトガーリックうどん」のレシピが紹介されました。トマトジュースベースの冷製うどん。玉ねぎのアクセントが心地よい食感を与えてくれます。

2026/7/15の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ピリ辛冷やしミートスパ」のレシピが紹介されました。和風で辛い、肉みそ風の具をスパゲティにかけていただく料理です。ニンニク風味を生かして滋養強壮を感じさせる一品にしました。

2026/7/14の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「翡翠ひやむぎ」のレシピが紹介されました。今回は、さっぱり・あっさり、薬味たっぷりで頂く、滋養ひやむぎです。キュウリはおろしてからすぐに調味料と和えますと、栄養の損失が少なくて済みます。

2026/7/13の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「みそラーメンサラダ」のレシピが紹介されました。皆さんに大人気！タレは夏バテ防止の味噌も加え、辛味を付けてインパクトのある味にしました。好みで量を調整して下さいね。