【沸騰ワード10のレシピ】ブイヤベース ・タサン志麻 | おさらいキッチン        

【沸騰ワード10】ブイヤベース

沸騰ワード10のレシピ・ブイヤベース

ブイヤベース

料理名 ブイヤベース
番組名 沸騰ワード10
料理人 タサン志麻
放送局 日本テレビ
放送日 2025/8/1(金)
2025/8/1の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「ブイヤベース」のレシピが紹介されました。伝説の家政婦志麻さんの「ブイヤベース」は魚介の旨味爆発!「ブイヤベース」に欠かせないニンニク入りマヨネーズのようなソース『ルイユ』の作り方も必見です!

ブイヤベースの材料(作りやすい量)

ブイヤベース
タマネギ 1玉
ニンジン 1本
セロリ 1本
ニンニク 2かけ
アサリ 1パック
ムール貝(冷凍) 1袋
キンメダイ 1パック(4切)
メバル 1パック(4切)
タイ 1パック(3切)
皮付きエビ 10尾
ホタテ貝柱 8個
オリーブオイル 適量
塩 適量
トマト 5玉
トマトペースト 2袋
白ワイン 適量
水 適量
コンソメ 2個
タイム 適量
ローリエ 適量
ルイユ(ソース)
サフラン 適量
卵黄 2個
ニンニク 1かけ
オリーブオイル 適量
サラダ油 適量
付け合わせ
バゲット お好みで
チーズ お好みで

ブイヤベースの作り方・レシピ

ブイヤベース
  1. 皮を剥いたタマネギを薄くスライスし、オリーブオイルをひいた鍋に入れ、塩を入れて、中火で軽く炒めます
  2. セロリ、ニンジン、ニンニクの皮を剥いて、セロリ・ニンジンは千切りに、ニンニクはみじん切りにし、鍋に入れて炒めます
  3. トマトのヘタをくり抜き、ざぐ切りにして鍋に入れたら、再度塩を入れて炒めます
  4. 鍋全体の水分が飛んできたら、トマトペーストを入れて炒めます
  5. 鍋に白ワイン、冷凍のままのムール貝、水で洗ったアサリと皮付きエビを入れて、全体が浸かるまで水を入れます
  6. ホタテ貝柱、キンメダイ、タイ、メバルの水気をふき取り、全体にしっかり目に塩・コショウします

    POINT

    魚の切り身は、うまみを最大限に引き出すため、塩を丁寧に振る

  7. 6の魚とタイム、ローリエ、コンソメを鍋に入れ、蓋をして強火で煮立たせます

    POINT

    弱火だと魚の生臭さが行き渡ってしまうため、強火でしっかり沸かす

ルイユ(ソース)
  1. サフラン、お湯、すりおろしたニンニク、卵黄(1個)をボウルに入れて、よく混ぜます
  2. オリーブオイル、サラダ油を混ぜながら入れます
  3. 新しいボウルに卵黄(1個)を割り、2の液を少しずつ入れながら混ぜてサラダ油、オリーブオイルで調整しながらマヨネーズを作ります
  4. 魚に火が通るまで煮立たせたら完成です。ルイユ、バケット、チーズをお好みで一緒に!

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