【きょうの料理】豚こま肉とトマトの照り焼き炒め

豚こま肉とトマトの照り焼き炒め
| 料理名 | 豚こま肉とトマトの照り焼き炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/5/4(月) |
豚こま肉とトマトの照り焼き炒めの材料(2人分)
| 豚こま切れ肉 | 200g |
| トマト | 2コ(300g) |
| たまねぎ | 1/4コ(50g) |
●塩・片栗粉・サラダ油
A
| しょうゆ | 大さじ1・1/2 |
| みりん | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
豚こま肉とトマトの照り焼き炒めの作り方・レシピ
- 豚肉は塩少々をふり、片栗粉大さじ1をまぶします。
トマトは大きめの乱切り、たまねぎは2~3mm幅の薄切りにします。
Aのしょうゆ(大さじ1・1/2)・みりん(大さじ1)・砂糖(小さじ1)は混ぜ合わせます。 - フライパンにサラダ油大さじ1を強めの中火で熱し、豚肉を入れてほぐしながら2分間炒め、トマト、たまねぎを加えてさらに1分間炒めます。
- 具材をフライパンの端に寄せ、あいたところにAを加え、沸いたら全体を手早く炒め合わせます。
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