【きょうの料理】鶏むね肉のマスタードソース

鶏むね肉のマスタードソース
| 料理名 | 鶏むね肉のマスタードソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | タサン志麻 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/2(水) |
鶏むね肉のマスタードソースの材料(つくりやすい分量)
| 鶏むね肉 | 2枚(500g) |
| 白ワイン | カップ1/2 |
| 生クリーム | カップ1/4 |
| 粒マスタード | 大さじ1~2 |
| オリーブ油(サラダ油やバターでもよい) | 大さじ1 |
●塩・こしょう
鶏むね肉のマスタードソースの作り方・レシピ
- 肉は塩小さじ1(肉の重さの約1%)、こしょう適量をしっかりとすり込みます。皮をしっかりとのばし、できるだけ表面全体を覆うようにします。
- フライパンにオリーブ油と鶏肉を皮側を下にして入れ、中火にかけます。20~30分間動かさずにじっくりと焼き目をつけ、上下を返して身側をサッと焼きます。ボウルにざるを重ねて、取り出した肉を置き、アルミ箔をかけて休ませます。
- ソースを作ります。
2のフライパンを傾け、余分な脂を紙タオルなどで吸い取ります。中火にかけてフライパンを温め、白ワイン、塩1つまみを入れます。フライパンについた鶏肉のうまみをへらでこそげるようにしながら、白ワインが1/3量くらいになるまで煮詰めます。生クリーム、粒マスタードを加えてなじませ、味をみて、うすければ塩・こしょう各適量で調えます。軽く煮詰め、2のボウルにたまった肉汁を加えて混ぜます。 - 2の鶏肉を食べやすく切って器に盛り、3のソースをかけます。
タグ:タサン志麻










