【ノンストップのレシピ】こんにゃくバンバンジー ・笠原将弘・笠原将弘のおかず道場 | おさらいキッチン        

【ノンストップ】こんにゃくバンバンジー

ノンストップのレシピ・こんにゃくバンバンジー

こんにゃくバンバンジー

料理名 こんにゃくバンバンジー
番組名 ノンストップ
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2026/7/14(火)
2026/7/14のフジテレビ系【ノンストップ】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「こんにゃくバンバンジー」のレシピが紹介されました。

こんにゃくバンバンジーの材料(作りやすい量)

こんにゃく 1/2枚(125g)
きゅうり 1/2本
いりごま 適量
ねりごま 大さじ2
しょうゆ・酢・砂糖 小さじ2
ラー油 適量

こんにゃくバンバンジーの作り方・レシピ

  1. こんにゃくを細切りにして電子レンジ600Wで3分加熱します。
  2. ねりごま、しょうゆ・酢・砂糖、ラー油を混ぜ合わせます。
  3. 器に千切りしたきゅうりをのせ、上に1のこんにゃくを盛り、2のたれをかけていりごまをふります。

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