こんにゃくの料理レシピ（87）
こんにゃくのレシピ：牛肉と玉こんにゃくの甘辛炒め
牛肉と玉こんにゃくの甘辛炒め
| 料理名 | 牛肉と玉こんにゃくの甘辛炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/12/3（水） |
2025/12/3の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「牛肉と玉こんにゃくの甘辛炒め」のレシピが紹介されました。しょうゆとオイスターソースの味つけが牛肉と相性抜群！
こんにゃくのレシピ：里芋とこんにゃくのみそ田楽
里芋とこんにゃくのみそ田楽
| 料理名 | 里芋とこんにゃくのみそ田楽 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/11/25（火） |
2025/11/25のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「里芋とこんにゃくのみそ田楽」のレシピが紹介されました。里芋は電子レンジにかけ、こんにゃくはゆでておくので、みそが香ばしくなったら焼き上がり。柚子の香りがふわりとたちます。
こんにゃくのレシピ：生芋こんにゃくのとん平焼き風
生芋こんにゃくのとん平焼き風
| 料理名 | 生芋こんにゃくのとん平焼き風 |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/10/21（火） |
2025/10/21のテレビ東京系【昼めし旅】では、「生芋こんにゃくのとん平焼き風」のレシピが紹介されました。
こんにゃくのレシピ：豚バラこんにゃく
豚バラこんにゃく
| 料理名 | 豚バラこんにゃく |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/9/19（金） |
2025/9/19の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「豚バラこんにゃく」のレシピが紹介されました。豚肉とこんにゃくの佃煮のような、しょうゆの甘辛い常備菜を作りました。ごはんがどんどんススム、お弁当にもピッタリな一品です。冷蔵庫で1週間ほど保存可能です。
こんにゃくのレシピ：こんにゃくとジャンボニンニクの炒め物
こんにゃくとジャンボニンニクの炒め物
| 料理名 | こんにゃくとジャンボニンニクの炒め物 |
| 番組名 | 昼めし旅 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/7/22（火） |
2025/7/22のテレビ東京系【昼めし旅】では、「こんにゃくとジャンボニンニクの炒め物」のレシピが紹介されました。
こんにゃくのレシピ：こんにゃくハヤシライス
こんにゃくのレシピ：こんにゃくの炒め煮
こんにゃくの炒め煮
| 料理名 | こんにゃくの炒め煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 堀江ひろ子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/5/27（火） |
2025/5/27のNHK【きょうの料理】では、堀江ひろ子さんにより「こんにゃくの炒め煮」のレシピが紹介されました。こんにゃくと甘辛だれを煮詰めてプリッと仕上げます。懐かしい味わいに、『この味が食べたかった！』となるはずの一品。
こんにゃくのレシピ：こんにゃくステーキ
こんにゃくステーキ
| 料理名 | こんにゃくステーキ |
| 番組名 | DayDay.(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/2/6（木） |
こんにゃくのレシピ：こんにゃく入り羊羹
こんにゃく入り羊羹
| 料理名 | こんにゃく入り羊羹 |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】では、和田久美さんにより「こんにゃく入り羊羹」のレシピが紹介されました。こんにゃくがナタデココのようなアイデアレシピ。こんにゃく料理研究家
こんにゃくのレシピ：冷凍こんにゃくのグラタン
冷凍こんにゃくのグラタン
| 料理名 | 冷凍こんにゃくのグラタン |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】では、和田久美さんにより「冷凍こんにゃくのグラタン」のレシピが紹介されました。マカロニに代わって冷凍こんにゃくで作るヘルシーなグラタン。
こんにゃくのレシピ：冷凍糸こんにゃくのから揚げ
冷凍糸こんにゃくのから揚げ
| 料理名 | 冷凍糸こんにゃくのから揚げ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】『沼から来た。』では、和田久美さんにより「冷凍糸こんにゃくのから揚げ」のレシピが紹介されました。こんにゃく料理研究家
こんにゃくのレシピ：冷凍こんにゃくのから揚げ
冷凍こんにゃくのから揚げ
| 料理名 | 冷凍こんにゃくのから揚げ |
| 番組名 | ノンストップ |
| 料理人 | 和田久美 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/1/14（火） |
2025/1/14のフジテレビ系【ノンストップ】『沼から来た。』では、和田久美さんにより「冷凍こんにゃくのから揚げ」のレシピが紹介されました。まるで鶏皮！こんにゃく料理研究家。
こんにゃくのレシピ：こんにゃくの味噌煮込み
こんにゃくのレシピ：つきこんにゃくのペペロンチーノ風
つきこんにゃくのペペロンチーノ風
| 料理名 | つきこんにゃくのペペロンチーノ風 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/10/14（月） |
2024/10/14の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「つきこんにゃくのペペロンチーノ風」のレシピが紹介されました。ニンニクの味わいでつきこんにゃくを頂きます。
こんにゃくのレシピ：鶏とこんにゃくのピリ辛煮
こんにゃくのレシピ：こんにゃく肉巻きのしょうが焼き
こんにゃく肉巻きのしょうが焼き
| 料理名 | こんにゃく肉巻きのしょうが焼き |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/9/2（月） |
2024/9/2のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「こんにゃく肉巻きのしょうが焼き」のレシピが紹介されました。薄切り肉をこんにゃくに巻きつけてボリュームもアップ！ご飯がすすむしょうが焼き味です。
こんにゃくのレシピ：こんにゃくの豚ロールカツ
こんにゃくの豚ロールカツ
| 料理名 | こんにゃくの豚ロールカツ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/4/26（金） |
2024/4/26の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「こんにゃくの豚ロールカツ」のレシピが紹介されました。サクッとした衣と、プリッとしたこんにゃくの食感が楽しい一品。
こんにゃくのレシピ：麻婆こんにゃく
麻婆こんにゃく
| 料理名 | 麻婆こんにゃく |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/4/22（月） |
2024/4/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「麻婆こんにゃく」のレシピが紹介されました。味噌等の発酵食品を使い、薬味の力も借りた腸活レシピです。
こんにゃくのレシピ：こんにゃくのニンジン和え
こんにゃくのニンジン和え
| 料理名 | こんにゃくのニンジン和え |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/4/10（水） |
2024/4/10の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「こんにゃくのニンジン和え」のレシピが紹介されました。
