【ノンストップ】こんにゃくバンバンジー

こんにゃくバンバンジー
| 料理名 | こんにゃくバンバンジー |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/7/14(火) |
こんにゃくバンバンジーの材料(作りやすい量)
| こんにゃく | 1/2枚(125g) |
| きゅうり | 1/2本 |
| いりごま | 適量 |
| ねりごま | 大さじ2 |
| しょうゆ・酢・砂糖 | 小さじ2 |
| ラー油 | 適量 |
こんにゃくバンバンジーの作り方・レシピ
- こんにゃくを細切りにして電子レンジ600Wで3分加熱します。
- ねりごま、しょうゆ・酢・砂糖、ラー油を混ぜ合わせます。
- 器に千切りしたきゅうりをのせ、上に1のこんにゃくを盛り、2のたれをかけていりごまをふります。
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