【きょうの料理のレシピ】ゆで豚と豆苗のみそマヨあえ ・今井亮 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】ゆで豚と豆苗のみそマヨあえ

きょうの料理のレシピ・ゆで豚と豆苗のみそマヨあえ

ゆで豚と豆苗のみそマヨあえ

料理名 ゆで豚と豆苗のみそマヨあえ
番組名 きょうの料理
料理人 今井亮
放送局 NHK
放送日 2026/5/4(月)
2026/5/4のNHK【きょうの料理】では、今井亮さんにより「ゆで豚と豆苗のみそマヨあえ」のレシピが紹介されました。豚肉、アスパラガス、シャキシャキの豆苗をみそマヨネーズのコクのあるドレッシングでまとめたおかずサラダ。面倒くさがらず、具材の水けをしっかり拭くのが何より大事です!

ゆで豚と豆苗のみそマヨあえの材料(2人分)

豚こま切れ肉 200g
豆苗 1袋
グリーンアスパラガス 4本
A
マヨネーズ 大さじ3
みそ 大さじ1
しょうゆ・砂糖 各小さじ1
大さじ1

ゆで豚と豆苗のみそマヨあえの作り方・レシピ

  1. 豆苗は根元を切り落とし、3等分に切ります。
    アスパラガスは根元の堅い部分を除いて下半分の皮をピーラーでむき、斜めに4~5等分に切ります。
    Aの材料のマヨネーズ(大さじ3)・みそ(大さじ1)・しょうゆ・砂糖(各小さじ1)・はボウルに混ぜ合わせます。
  2. 鍋に湯を沸かし酒を加えます。中火でアスパラガスを1分30秒間ゆでて取り出し、水けを拭きます。
    豚肉を入れてほぐしながらゆでます。色が変わって火が通ったら取り出して水けを拭きます。
  3. Aのボウルに豚肉、アスパラガス、豆苗を加えてあえます。

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