【DAIGOも台所】厚揚げナゲット

厚揚げナゲット
料理名 | 厚揚げナゲット |
番組名 | DAIGOも台所 |
料理人 | DAIGO,山本ゆり |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2025/10/10(金) |
厚揚げナゲットの材料(作りやすい量)
ツナ缶 | 1缶(70g) |
砂糖 | 小さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1 |
厚揚げ | 1個(120~150g) |
スイートコーン | 30g |
片栗粉 | 大さじ1 |
塩 | 適量 |
こしょう | 適量 |
サラダ油 | 大さじ3 |
サニーレタス | 適量 |
厚揚げナゲットの作り方・レシピ
- 袋にツナの油をきって入れ、砂糖、しょうゆを加えて混ぜ、厚揚げ、スイートコーン、片栗粉、塩、こしょうを加え、手でよくつぶして8個に平たく丸めます。
- フライパンにサラダ油を熱して1を並べ、中火くらいで焼いてこんがり焼けたら裏返し、揚げ焼きにして取り出し、油をきって塩をふります。(ケチャップやぽん酢で食べる場合は、塩はふらない)
- 器にサニーレタスを敷いて2を盛ります。