【きょうの料理のレシピ】アボカド塩昆布茶漬け ・しらいのりこ | おさらいキッチン        

【きょうの料理】アボカド塩昆布茶漬け

きょうの料理のレシピ・アボカド塩昆布茶漬け

アボカド塩昆布茶漬け

料理名 アボカド塩昆布茶漬け
番組名 きょうの料理
料理人 しらいのりこ
放送局 NHK
放送日 2026/9/1(火)
2026/9/1のNHK【きょうの料理】では、しらいのりこさんにより「アボカド塩昆布茶漬け」のレシピが紹介されました。アボカドがお茶漬けに合うなんてと思わず感動!清涼感のあと、アボカドのコクと塩昆布のうまみが後を引きます。

アボカド塩昆布茶漬けの材料(1人分)

ご飯(温かいものでも冷たいものでもよい) 茶碗1杯分
アボカド(皮と種は除く) 1/2コ(正味60g)
白ごま 小さじ1
塩昆布(細切り) 大さじ1/2
緑茶(冷たいもの/または水) 適量

アボカド塩昆布茶漬けの作り方・レシピ

  1. ご飯は水でサッと洗い、水けをきります。アボカドは2cm角くらいに切ります。
  2. 器にご飯を盛り、アボカドをのせて白ごまをふります。塩昆布をのせ、緑茶を注ぎます。

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