【ZIPのレシピ】丸ごと洋風焼きイカ飯 ・伊藤楽・池田航 | おさらいキッチン        

【ZIP】丸ごと洋風焼きイカ飯

ZIPのレシピ・丸ごと洋風焼きイカ飯

丸ごと洋風焼きイカ飯

料理名 丸ごと洋風焼きイカ飯
番組名 ZIP
料理人 伊藤楽,池田航
放送局 日本テレビ
放送日 2025/11/12(水)
2025/11/12の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「丸ごと洋風焼きイカ飯」のレシピが紹介されました。群馬県『塩らーめん小粋』さんから『魚介を使ったキャンプ飯が食べたい!』お悩み解決・旅するエプロン

丸ごと洋風焼きイカ飯の材料(作りやすい量)

スルメイカ 2杯
パックごご飯 2パック
バター 40g
パプリカ 1個
レモン 1個
パセリ お好み
塩 お好み
しょうゆ 適量
みりん 適量

丸ごと洋風焼きイカ飯の作り方・レシピ

  1. スルメイカの肝と軟骨を細かくカットし、パックご飯と混ぜ合わせます
  2. 1にバター・パプリカ・パセリ・塩を加え、イカの胴体に詰めゲソでフタをします
  3. 炭火で焼き焦げ目がついてきたら、みりんしょうゆを繰り返し塗ります

    POINT

    イカを丸ごと使った洋風イカ飯

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