いかのレシピ：いかとブロッコリーの煮もの
いかとブロッコリーの煮もの
| 料理名 | いかとブロッコリーの煮もの |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/15（水） |
いかの料理レシピ（210）
過去に紹介した「いかのレシピ」を集めました。
いかのレシピ：いかめし風炊き込みご飯
いかめし風炊き込みご飯
| 料理名 | いかめし風炊き込みご飯 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/2/7（火） |
2023/2/7のNHK【きょうの料理】では、栗原心平さんにより「いかめし風炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。心平さんの大好物といういかめしを、炊飯器で気軽につくれるレシピにアレンジ。チャーハンのようなパラっとした食感が新感覚です。
いかのレシピ：かに玉の素×いか天のり天ミックス 『シーフードあんかけうどん』
かに玉の素×いか天のり天ミックス 『シーフードあんかけうどん』
| 料理名 | かに玉の素×いか天のり天ミックス 『シーフードあんかけうどん』 |
| 番組名 | サタプラ |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2023/1/28（土） |
2023/1/28のTBS系【サタプラ】では、「かに玉の素×いか天のり天ミックス 『シーフードあんかけうどん』」のレシピが紹介されました。
いかのレシピ：いかの柔らかオイル漬け
いかの柔らかオイル漬け
| 料理名 | いかの柔らかオイル漬け |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 野本やすゆき |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/26（月） |
2022/12/26のNHK【きょうの料理】では、野本やすゆきさんにより「いかの柔らかオイル漬け」のレシピが紹介されました。短時間でサッと火をとおして、柔らかく仕上げます！そのまま食べても、サラダやパスタなどにアレンジしても！
いかのレシピ：じゃがバターいか塩辛
じゃがバターいか塩辛
| 料理名 | じゃがバターいか塩辛 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 佐渡裕 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/16（金） |
2022/12/16のNHK【きょうの料理】では、佐渡裕さんにより「じゃがバターいか塩辛」のレシピが紹介されました。もともとは北海道の郷土料理だそうですが、SNSで見かけて、どんなお酒にも合う禁断のおいしさにハマりました（笑）。ホクホクのじゃがバターに、いかの塩気が抜群の相性です。
いかのレシピ：いかと豆腐の煮もの
いかと豆腐の煮もの
| 料理名 | いかと豆腐の煮もの |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/10/20（木） |
2022/10/20の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「いかと豆腐の煮もの」のレシピが紹介されました。いかは固くならないように、煮すぎないように気を付けてください。
いかのレシピ：里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
| 料理名 | 里芋といかの煮物 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/11（火） |
2022/10/11のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「里芋といかの煮物」のレシピが紹介されました。定番のシンプル煮物を冷凍里芋で手軽につくりましょう。ポイントは、いかをいったん取り出すこと。里芋を凍ったまま入れて柔らかく煮てから、いかを戻すと堅くなるのを防げます。
いかのレシピ：いかと焼き豆腐のあんかけ
いかと焼き豆腐のあんかけ
| 料理名 | いかと焼き豆腐のあんかけ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 柳原一成 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/9/12（月） |
2022/9/12のNHK【きょうの料理】では、柳原一成さんにより「いかと焼き豆腐のあんかけ」のレシピが紹介されました。いかも焼き豆腐も長く煮ないこと。煮汁であめ色のあんをつくって、濃いめのあんの味でいただきます。
いかのレシピ：いかのトマト煮
いかのトマト煮
| 料理名 | いかのトマト煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/8/12（金） |
2022/8/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「いかのトマト煮」のレシピが紹介されました。うまみの詰まった煮汁もパンにつけてどうぞ。
いかのレシピ：すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー
すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー
| 料理名 | すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 荻田尚子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/7/25（月） |
2022/7/25のNHK【きょうの料理】では、荻田尚子さんにより「すいかとココナツミルクのクラッシュゼリー」のレシピが紹介されました。夏の日差しでキラキラきれい！まったりと甘いココナツミルクがトロピカルです。
