【有働由美子の健康案内人のレシピ】キャベツの芯の和え物 ・有働由美子 | おさらいキッチン        

【有働由美子の健康案内人】キャベツの芯の和え物

有働由美子の健康案内人のレシピ・キャベツの芯の和え物

キャベツの芯の和え物

料理名 キャベツの芯の和え物
番組名 有働由美子の健康案内人
料理人 有働由美子
放送局 テレビ朝日
放送日 2026/3/31(火)
2026/3/31のテレビ朝日系【有働由美子の健康案内人】では、有働由美子さんにより「キャベツの芯の和え物」のレシピが紹介されました。栄養のある芯を使う簡単健康レシピ。

キャベツの芯の和え物の材料(2人前)

キャベツの芯 適量
少々
ごま油 適量

キャベツの芯の和え物の作り方・レシピ

  1. キャベツの芯は削ぎ切りにしてから千切りにします。
  2. 塩、ごま油と和えます。

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