【あさイチ】シン・肉じゃがおにぎり

シン・肉じゃがおにぎり
| 料理名 | シン・肉じゃがおにぎり | 
| 番組名 | あさイチ | 
| 料理人 | 野永喜三夫 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2024/4/23(火) | 
シン・肉じゃがおにぎりの材料(作りやすい量)
| 合いびき肉 | 100g | 
| ジャガイモ | 2個 | 
| 玉ねぎ | 1/2個 | 
| ニンジン | 1/3本 | 
| 水 | 150ml | 
| 砂糖 | 小さじ2 | 
| めんつゆ(3倍濃縮) | 65ml | 
| ごま油 | 大さじ1 | 
| ご飯 | 1合分 | 
| 海苔 | お好み | 
シン・肉じゃがおにぎりの作り方・レシピ
- じゃがいも、にんじん、たまねぎを5ミリ〜1cmに切ります。
- フライパンに、合いびき肉と(1)、水、砂糖、めんつゆを入れ中火で10分、混ぜながら煮込みます。
- 汁気が飛んだらごま油をまわしかけ、ボウルに取り出し、ごはんと混ぜます。
- おにぎりの形ににぎり、お好みでのりを巻きます。
タグ:野永喜三夫
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
    


