厚揚げのレシピ：小松菜と厚揚げのチャンプルー
小松菜と厚揚げのチャンプルー
| 料理名 | 小松菜と厚揚げのチャンプルー |
| 番組名 | ひるおび |
| 料理人 | さや |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2026/6/30（火） |
2026/6/30のTBS系【ひるおび】では、野菜ソムリエ・さやさんにより「小松菜と厚揚げのチャンプルー」のレシピが紹介されました。ゴーヤに代わって小松菜で作る栄養満点レシピ。
厚揚げの料理レシピ（259）
厚揚げのレシピ：厚揚げピーマン炒め 梅おろしのせ
厚揚げピーマン炒め 梅おろしのせ
| 料理名 | 厚揚げピーマン炒め 梅おろしのせ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/7/2（木） |
2026/7/2の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「厚揚げピーマン炒め 梅おろしのせ」のレシピが紹介されました。梅肉を混ぜた大根おろしをからめながらいただきます。
厚揚げのレシピ：厚揚げマーボー豆腐
厚揚げマーボー豆腐
| 料理名 | 厚揚げマーボー豆腐 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 高城順子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/22（月） |
2026/6/22のNHK【あさイチ】では、高城順子さんにより「厚揚げマーボー豆腐」のレシピが紹介されました。厚揚げ豆腐を使って水抜きをせずに作れる簡単で旨み増しの麻婆豆腐レシピ
厚揚げのレシピ：豆苗と厚揚げの煮物
豆苗と厚揚げの煮物
| 料理名 | 豆苗と厚揚げの煮物 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/6/8（月） |
2026/6/8のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「豆苗と厚揚げの煮物」のレシピが紹介されました。火が通りやすい食材を組み合わせたスピード煮物。しょうがの香りがアクセントです。
厚揚げのレシピ：豚バラと厚揚げの煮もの
豚バラと厚揚げの煮もの
| 料理名 | 豚バラと厚揚げの煮もの |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/5/25（月） |
2026/5/25の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「豚バラと厚揚げの煮もの」のレシピが紹介されました。豚肉からうまみが出るので、だし汁は使わずに水で充分おいしく仕上がります。料理初心者にもおすすめ！
厚揚げのレシピ：厚揚げのカレースープ
厚揚げのカレースープ
| 料理名 | 厚揚げのカレースープ |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/5/19（火） |
2026/5/19の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「厚揚げのカレースープ」のレシピが紹介されました。カレー味の厚揚げも乙なものです。カレー味のスープ、たんぱく質も野菜もたっぷりです。ご飯をご用意願いますがうどんや蕎麦でも良く合います。
厚揚げのレシピ：厚揚げとザーサイの水ギョーザ
厚揚げとザーサイの水ギョーザ
| 料理名 | 厚揚げとザーサイの水ギョーザ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | ウー・ウェン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/28（火） |
2026/4/28のNHK【きょうの料理】では、ウー・ウェンさんにより「厚揚げとザーサイの水ギョーザ」のレシピが紹介されました。滋味深い味わいの厚揚げを香味野菜とザーサイがガツンと引き立てる、驚きのおいしさです。
厚揚げのレシピ：厚揚げと舞茸の味噌煮
厚揚げと舞茸の味噌煮
| 料理名 | 厚揚げと舞茸の味噌煮 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2026/4/7（火） |
2026/4/7の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「厚揚げと舞茸の味噌煮」のレシピが紹介されました。ちぎる方法は味も入りやすくなり、舌触りも優しくなるものです。是非この方法で煮てみて下さい。
厚揚げのレシピ：厚揚げのカプレーゼ
厚揚げのカプレーゼ
| 料理名 | 厚揚げのカプレーゼ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/4/7（火） |
厚揚げのレシピ：ニンジンと厚揚げのそぼろ煮
ニンジンと厚揚げのそぼろ煮
| 料理名 | ニンジンと厚揚げのそぼろ煮 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2026/4/7（火） |
厚揚げのレシピ：厚揚げのクリームスープ
厚揚げのクリームスープ
| 料理名 | 厚揚げのクリームスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK【きょうの料理】では、栗原はるみさんにより「厚揚げのクリームスープ」のレシピが紹介されました。だしで煮た厚揚げをそのまま食べても、チーズをのせて焼いてから食べても、さらにクリームスープをかけて食べてもおいしい。3つの食べ方が楽しめる一品です。
厚揚げのレシピ：ほうれん草と厚揚げの中華炒め
厚揚げのレシピ：豚肉と厚揚げの炒めもの
厚揚げのレシピ：ちぎり厚揚げの炒め黒酢酢豚
ちぎり厚揚げの炒め黒酢酢豚
| 料理名 | ちぎり厚揚げの炒め黒酢酢豚 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 市瀬悦子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/2/3（火） |
2026/2/3のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「ちぎり厚揚げの炒め黒酢酢豚」のレシピが紹介されました。カリッと焼き目のついた厚揚げに、とろみのある黒酢あんがよくからみます。ボリュームのある厚揚げに野菜、豚肉と大満足のおかずです。
厚揚げのレシピ：厚揚げと里芋の甘辛煮
厚揚げと里芋の甘辛煮
| 料理名 | 厚揚げと里芋の甘辛煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 杵島直美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/2/2（月） |
2026/2/2のNHK【きょうの料理】では、杵島直美さんにより「厚揚げと里芋の甘辛煮」のレシピが紹介されました。コトコトとじっくり煮込んだ、滋味深～い味。厚揚げのコクで里芋もごちそうに！
厚揚げのレシピ：焼きねぎと厚揚げのとろみ鍋
焼きねぎと厚揚げのとろみ鍋
| 料理名 | 焼きねぎと厚揚げのとろみ鍋 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/12/17（水） |
2025/12/17のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「焼きねぎと厚揚げのとろみ鍋」のレシピが紹介されました。ねぎと厚揚げをフライパンで焼いてから煮ます。風味のよいねぎみそが味の決め手！
厚揚げのレシピ：厚揚げサバ缶焼き
厚揚げサバ缶焼き
| 料理名 | 厚揚げサバ缶焼き |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 清水希容 |
| 出演者 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/11/6（木） |
2025/11/6のNHK【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、清水希容さんにより「厚揚げサバ缶焼き」のレシピが紹介されました。『カラダにいいこと 時短アスリートめし』
厚揚げのレシピ：厚揚げ鶏卵うどん
厚揚げ鶏卵うどん
| 料理名 | 厚揚げ鶏卵うどん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 上野直哉 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/10/22（水） |
2025/10/22のNHK【きょうの料理】では、上野直哉さんにより「厚揚げ鶏卵うどん」のレシピが紹介されました。かきたまのあんをかけた温かいうどんは、京都や大阪などでは『鶏卵うどん』と呼ばれ、親しまれています。絹ごしの厚揚げでボリュームアップすれば、うどんは半玉ずつでも大満足です。
厚揚げのレシピ：厚揚げの肉巻きステーキ
厚揚げの肉巻きステーキ
| 料理名 | 厚揚げの肉巻きステーキ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | ほりえさわこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/10/7（火） |
2025/10/7のNHK系【きょうの料理】では、ほりえさわこさんにより「厚揚げの肉巻きステーキ」のレシピが紹介されました。ポン酢とガリバタしょうゆのソースでご飯が進みます。
