【きょうの料理】ねぎとしょうがの養生鶏スープ

ねぎとしょうがの養生鶏スープ
| 料理名 | ねぎとしょうがの養生鶏スープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 井澤由美子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/2/11(水) |
ねぎとしょうがの養生鶏スープの材料(2人分)
| ねぎ | 2本(200g) |
| しょうが | 1かけ |
| 鶏もも肉(骨付き) | 300g |
| 切り餅 | 1コ |
| 無調整豆乳 | コップ1/2 |
| 粗塩 | 小さじ1(塩麹大さじ1でも可) |
ねぎとしょうがの養生鶏スープの作り方・レシピ
- ポリ袋に鶏肉と粗塩を入れてしっかりともみ込みます。
ねぎは青い部分のうち3cm分は小口切りにし、残りは2cm厚さの輪切りにします。
しょうがは薄切りにします。 - 鶏肉は関節部分に包丁を入れて切り分けます。
- 鍋に水カップ2+1/2と輪切りにしたねぎ、しょうが、鶏肉、餅を入れて中火にかけます。
フツフツと煮立ってきたらふたをして火を弱め、40分間ほど煮ます。 - 豆乳を加えて軽くまぜ、火を止めます。
小口切りにしたねぎ適量をのせます。
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