はんぺんの料理レシピ（46）
はんぺんのレシピ：はんぺんのチーズのり巻き
はんぺんのチーズのり巻き
| 料理名 | はんぺんのチーズのり巻き |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/4/28（月） |
2025/4/28の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「はんぺんのチーズのり巻き」のレシピが紹介されました。シンプルな味のはんぺんに、味噌味を付けたチーズとシソを挟んで焼きます。おもてなし料理として、お酒の肴として、おかずとしても重宝な一品です。
はんぺんのレシピ：はんぺんのツナチーズ焼き
はんぺんのレシピ：大根のモチモチはんぺんバーガー
はんぺんのレシピ：はんぺん入りオムレツ
はんぺん入りオムレツ
| 料理名 | はんぺん入りオムレツ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | ゆかり |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/4/8（火） |
2025/4/8のNHK【あさイチ】では、ゆかりさんにより「はんぺん入りオムレツ」のレシピが紹介されました。
はんぺんのレシピ：マーボーはんぺん
マーボーはんぺん
| 料理名 | マーボーはんぺん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 星川桂 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/1/9（木） |
2025/1/9のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、星川桂さんにより「マーボーはんぺん」のレシピが紹介されました。ふわふわ食感のはんぺんを豆腐の代わりに使った新食感のマーボーはんぺん
はんぺんのレシピ：はんぺんのカプレーゼ風
はんぺんのカプレーゼ風
| 料理名 | はんぺんのカプレーゼ風 |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/11/12（火） |
はんぺんのレシピ：はんぺん豆腐ハンバーグ
はんぺん豆腐ハンバーグ
| 料理名 | はんぺん豆腐ハンバーグ |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/11/12（火） |
はんぺんのレシピ：チリはんぺん
チリはんぺん
| 料理名 | チリはんぺん |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2024/10/16（水） |
2024/10/16の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「チリはんぺん」のレシピが紹介されました。2人の材料費が500円で賄える献立。
はんぺんのレシピ：にんじんとはんぺんの照り焼きつくね
にんじんとはんぺんの照り焼きつくね
| 料理名 | にんじんとはんぺんの照り焼きつくね |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/4/18（木） |
2024/4/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「にんじんとはんぺんの照り焼きつくね」のレシピが紹介されました。はんぺんのつなぎでもっちり食感！
はんぺんのレシピ：明太マヨはんぺん
| 料理名 | 明太マヨはんぺん |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2024/3/3（日） |
2024/3/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「明太マヨはんぺん」のレシピが紹介されました。『秘密のマヨネーズレシピ』
はんぺんのレシピ：納豆とはんぺんのスプレッド風
| 料理名 | 納豆とはんぺんのスプレッド風 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 森由香子 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/1/11（木） |
2024/1/11のテレビ東京系【なないろ日和！】では、森由香子さんにより「納豆とはんぺんのスプレッド風」のレシピが紹介されました。シニアにおすすめ朝食レシピ。
はんぺんのレシピ：はんぺんと卵のふんわり炒め 甘酢あん
はんぺんと卵のふんわり炒め 甘酢あん
| 料理名 | はんぺんと卵のふんわり炒め 甘酢あん |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/11/13（月） |
2023/11/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「はんぺんと卵のふんわり炒め 甘酢あん」のレシピが紹介されました。ふわふわしたはんぺんの食感が楽しい一品です。
はんぺんのレシピ：はんぺんとサケのカツレツ
はんぺんのレシピ：はんぺんフライ
| 料理名 | はんぺんフライ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/8/13（日） |
2023/8/13のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「はんぺんフライ」のレシピが紹介されました。
はんぺんのレシピ：はんぺんのフワフワ天津飯
はんぺんのフワフワ天津飯
| 料理名 | はんぺんのフワフワ天津飯 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/9/12（月） |
2022/9/12の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「はんぺんのフワフワ天津飯」のレシピが紹介されました。はんぺん入りの天津飯風を作ります。手軽で安価な材料で見事な一品に仕上がります。長ネギは炒めて卵に加えてから焼く事がふんわり作るコツです。
はんぺんのレシピ：豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ
豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ
| 料理名 | 豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/9/8（木） |
2022/9/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「豆腐とはんぺんのふわふわ揚げ」のレシピが紹介されました。はんぺんに味がついているので、調味は少量の塩だけでOK！
はんぺんのレシピ：豆腐とはんぺんのハンバーグ
豆腐とはんぺんのハンバーグ
| 料理名 | 豆腐とはんぺんのハンバーグ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 家政婦マコ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/7/20（水） |
2022/7/20の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、家政婦マコさんにより「豆腐とはんぺんのハンバーグ」のレシピが紹介されました。
はんぺんのレシピ：はんぺんのとろろ昆布和え
はんぺんのとろろ昆布和え
| 料理名 | はんぺんのとろろ昆布和え |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/5/24（火） |
2022/5/24の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「はんぺんのとろろ昆布和え」のレシピが紹介されました。昆布は、旨味だけではなく、ミネラルや食物繊維など、栄養豊富なだけではなく、みそ汁やお結び、お弁当のご飯の上や、揚げ物の衣にも大活躍できる優れものです。
はんぺんのレシピ：はんぺんのはさみフライ
はんぺんのはさみフライ
| 料理名 | はんぺんのはさみフライ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/5/17（火） |
2022/5/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「はんぺんのはさみフライ」のレシピが紹介されました。チーズは溶け出さないように、溶けるタイプでないものを使います。
