炒め物のレシピ：イカときくらげの炒め物
イカときくらげの炒め物
| 料理名 | イカときくらげの炒め物 |
| 番組名 | ZIP！速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
| 料理人 | 速水もこみち |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2014年6月23日（月） |
それぞれの食感が楽しい、手軽ないかの炒め物
イカをメインにキクラゲのコリコリ感や、赤ピーマンのシャキシャキ感とそれぞれの食感が楽しめるイカの炒め物です。さっぱりとした炒め物で、さっと作れる手軽なレシピ。
イカときくらげの炒め物の材料（2人分）
| イカ | 200g |
| ふくろだけ | 8個 |
| きくらげ（戻した） | 6g |
| 赤ピーマン | 2個 |
| しょうが | 1片 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 塩・こしょう | 各少々 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 中華スープ | 大さじ2 |
| 紹興酒 | 大さじ1/2 |
| うま味調味料 | 少々 |
