関西テレビ/【スロイジ】タコうま混ぜご飯のレシピ・今週のラクうまレシピ・島谷宗宏|おさらいキッチン        

関西テレビ/【スロイジ】タコうま混ぜご飯

スロイジのレシピ・タコうま混ぜご飯

タコうま混ぜご飯

料理名 タコうま混ぜご飯
番組名 スロイジ
コーナー 今週のラクうまレシピ
料理人 島谷宗宏
放送局 関西テレビ
放送日 2023/8/30(水)
2023/8/30の関西テレビ系【スロイジ】の今週のラクうまレシピでは、島谷宗宏さんにより「タコうま混ぜご飯」のレシピが紹介されました。

タコうま混ぜご飯の材料(2人前)

タコ (ゆで) 100g
ちくわ 1本
紅生姜 適量
カツオ節 2パック
ご飯 1合
うなぎのタレ 小さじ2
レモン汁 適量
ゴマ油 適量
適量
コショウ 適量
ネギ 適量

タコうま混ぜご飯の作り方・レシピ

  1. タコ、ちくわはサイコロ状にカット、紅生姜はみじん切りにします。
  2. 1とネギをゴマ油を熱した フライパンで炒めて 塩・コショウで味付けします
  3. ご飯を2とうなぎのタレ・ レモン汁で混ぜ合わせます
  4. 器に盛って、カツオ節をかけて お好みでネギ・紅生姜を トッピングすれば完成です

関西テレビ/【スロイジ】で紹介された他のレシピ

その他の関西テレビ/【スロイジ】の料理レシピはこちら=>スロイジ

混ぜご飯の人気レシピ

第1位

鮭ときのこの混ぜご飯

鮭ときのこの混ぜご飯

ひと工夫で本格味!和と洋のご飯というテーマから、旬の「鮭ときのこの混ぜご飯」の作り方を紹介して ・・・

第2位

れんこんと豚ひき肉の混ぜご飯

れんこんと豚ひき肉の混ぜご飯

ひと工夫で本格味!和と洋のご飯というテーマから、旬の「れんこんと豚ひき肉の混ぜご飯」の作り方を ・・・

第3位

じゃことレンコンの混ぜご飯

じゃことレンコンの混ぜご飯

「じゃことレンコンの混ぜご飯」の作り方です。フライパン1つで出来るスピード簡単メニューです。「 ・・・

第4位

たけのこの混ぜご飯

たけのこの混ぜご飯

簡単スピードメニューということで、「たけのこの混ぜご飯」の作り方のご紹介です。驚くほど簡単でお ・・・

その他の混ぜご飯のレシピはこちら => 混ぜご飯のレシピ

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ