「相葉マナブ」の料理レシピ一覧
「相葉マナブ」は、嵐の相葉雅紀さんがMCを務めるテレビ朝日のバラエティ番組です。全国各地の農家や漁師を訪ね、旬の食材を使ったレシピや、地元で長年愛されてきた郷土料理を学びながら紹介する“学び系料理番組”として人気です。
このページでは、「相葉マナブ」で紹介された料理レシピを一覧でまとめています。番組の特徴は、地域の食文化を大切にしながらも、家庭でも作りやすくアレンジされたレシピが多い点。特に“釜-1グランプリ”や“旬の産地ごはん”などの企画は、身近な食材の活用術としても人気です。
【放送局】テレビ朝日
【放送時間】日曜 18:00~18:30
【出演者】相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)
当サイトでは、番組内で紹介された料理の作り方を、放送日・材料・調理法ごとに整理。ジャンルや食材からも検索できるため、「旬の食材で何か作りたい」と思ったときに便利です。
学びながら楽しく料理ができる「相葉マナブ」のレシピは、子どもと一緒に楽しめる内容も多く、家庭の食卓に温かさをプラスしてくれます。
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【相葉マナブ】たけのこピザ
2026/5/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「たけのこピザ」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】たけのこの天ぷら
2026/5/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「たけのこの天ぷら」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】焼きたけのこ
2026/5/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「焼きたけのこ」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】たけのこご飯
2026/5/17のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「たけのこご飯」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】けせん団子
2026/5/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「けせん団子」のレシピが紹介されました。シナモン風味の鹿児島の郷土菓子
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【相葉マナブ】かるかん饅頭
2026/5/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「かるかん饅頭」のレシピが紹介されました。山芋などの材料を混ぜ合わせ、空気をたっぷり含ませた鹿児島名物の「かるかん饅頭」
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【相葉マナブ】新茶の天ぷら
2026/5/10のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「新茶の天ぷら」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】わかめの炒め物
2026/5/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「わかめの炒め物」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】わかめの味噌汁
2026/5/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「わかめの味噌汁」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】わかめしょう油ラーメン
2026/5/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「わかめしょう油ラーメン」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】わかめかぶ丼
2026/5/3のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「わかめかぶ丼」のレシピが紹介されました。
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【相葉マナブ】レモンのパエリア
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「レモンのパエリア」のレシピが紹介されました。レモンを皮ごと使います。
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【相葉マナブ】レモンラーメン
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「レモンラーメン」のレシピが紹介されました。元ラーメン屋さんに教わるレシピ
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【相葉マナブ】豚ヒレ肉のスカロッピーネ
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「豚ヒレ肉のスカロッピーネ」のレシピが紹介されました。イタリアの郷土料理・豚肉のソテー
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【相葉マナブ】レモン餃子
2026/4/26のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「レモン餃子」のレシピが紹介されました。
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