さやの見逃しレシピ

2026/6/30のTBS系【ひるおび】では、さやさんにより「もやしのキムチーズチヂミ」のレシピが紹介されました。包丁いらず！もやしのシャキシャキ感とチーズのコクがおいしい！

2026/6/30のTBS系【ひるおび】では、野菜ソムリエ・さやさんにより「小松菜と厚揚げのチャンプルー」のレシピが紹介されました。ゴーヤに代わって小松菜で作る栄養満点レシピ。