スプラウトのレシピ：桜エビとブロッコリースプラウトのあえ物
桜エビとブロッコリースプラウトのあえ物
| 料理名 | 桜エビとブロッコリースプラウトのあえ物 |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 伊藤明子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/10/27（月） |
2025/10/27の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、医師・伊藤明子さんにより「桜エビとブロッコリースプラウトのあえ物」のレシピが紹介されました。酸化予防の簡単あえもの！
スプラウトの料理レシピ（8）
スプラウトのレシピ：イタリアンスプラウト納豆
イタリアンスプラウト納豆
| 料理名 | イタリアンスプラウト納豆 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 宮下迪帆 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/6/28（火） |
2022/6/28のNHK【あさイチ】では、宮下迪帆さんにより「イタリアンスプラウト納豆」のレシピが紹介されました。
スプラウトのレシピ：スプラウトたっぷりのゼリー寄せ
スプラウトたっぷりのゼリー寄せ
| 料理名 | スプラウトたっぷりのゼリー寄せ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 髙良康之 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/6/28（火） |
2022/6/28のNHK【あさイチ】では、髙良康之さんにより「スプラウトたっぷりのゼリー寄せ」のレシピが紹介されました。
スプラウトのレシピ：ブロッコリースプラウトのスムージー
ブロッコリースプラウトのスムージー
| 料理名 | ブロッコリースプラウトのスムージー |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 髙橋真理 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/6/28（火） |
2022/6/28のNHK【あさイチ】では、髙橋真理さんにより「ブロッコリースプラウトのスムージー」のレシピが紹介されました。根っこごと食べられるブロッコリースプラウトを使います。
スプラウトのレシピ：万能ピリ辛スプラウト
万能ピリ辛スプラウト
| 料理名 | 万能ピリ辛スプラウト |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 宮下迪帆 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/6/28（火） |
2022/6/28のNHK【あさイチ】では、宮下迪帆さんにより辛さがクセになる！「万能ピリ辛スプラウト」のレシピが紹介されました。
スプラウトのレシピ：スプラウトコールスロー
スプラウトコールスロー
| 料理名 | スプラウトコールスロー |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 宮下迪帆 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/6/28（火） |
2022/6/28のNHK【あさイチ】では、宮下迪帆さんにより辛くない！「スプラウトコールスロー」のレシピが紹介されました。
スプラウトのレシピ：スプラウトとアボカドと卵のヘルシーサラダ
スプラウトとアボカドと卵のヘルシーサラダ
| 料理名 | スプラウトとアボカドと卵のヘルシーサラダ |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 浜田陽子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年8月24日（月） |
コメント
ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「スプラウトとアボカドと卵のヘルシーサラダ」の作り方をご紹介。食べ応えのある栄養たっぷりのサラダです。ブロッコリースプラウトは室内で栽培され、季節や気候に左右されず使いやすい食材です。栄養豊富なのでぜひ使ってみてください。
スプラウトのレシピ：厚切りベーコン＆スプラウトサンド
厚切りベーコン＆スプラウトサンド
| 料理名 | 厚切りベーコン＆スプラウトサンド |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 小堀紀代美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2016年4月27日（水） |
たっぷりのスプラウトをサンド
「野菜たっぷりトーストサンド」というテーマで、サンドイッチ料理３品を紹介。ここでは、「厚切りベーコン＆スプラウトサンド」の作り方になります。名前のとおり、香ばしく焼き上げた厚切りベーコンとたっぷりのスプラウトをサンドします。ボリュームのあるサンドイッチですが、青じその香りがさわやかなヘルシーなサンドイッチです。
