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えのきのレシピ|おさらいキッチン        

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料理ジャンル別レシピ

えのきの料理レシピ(65)

過去に紹介した「えのきのレシピ」を集めました。

えのきのレシピ:白菜とえのきのピリ辛炒め

白菜とえのきのピリ辛炒め

料理名 白菜とえのきのピリ辛炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原 洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年1月19日(木)

 

たっぷり白菜を味わう一品

「白菜とえのきのピリ辛炒め」の作り方のご紹介です。白菜をえのき茸、豚ひき肉を炒め合わせたやさしい味わいの一品。白菜はカサが減るまでよく炒めてから水を加えましょう。赤唐辛子のピリッとした辛さもプラスします。

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えのきのレシピ:えのきとえびの水ギョーザ

えのきとえびの水ギョーザ

えのきとえびの水ギョーザ

料理名 えのきとえびの水ギョーザ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 きじまりゅうた
放送局 NHK
放送日 2017年1月10日(火)

 

えのき茸とえびの水餃子を

正月太り解消!「低エネルギー食材活用術」というテーマで、えのき茸を使った料理4品を紹介していました。ここでは、きじまりゅうたさんによる「えのきとえびの水ギョーザ」の作り方になります。ひき肉の代わりに、えのき茸とえびを包んだヘルシーギョーザを、えのきのうまみたっぷりのスープでいただきます。

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えのきのレシピ:ジューシーえのきシューマイ

ジューシーえのきシューマイ

ジューシーえのきシューマイ

料理名 ジューシーえのきシューマイ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 ほりえさわこ
放送局 NHK
放送日 2017年1月10日(火)

 

フワフワ食感のシューマイ

正月太り解消!「低エネルギー食材活用術」というテーマで、えのき茸を使った料理4品を紹介していました。ここでは、ほりえさわこさんによる「ジューシーえのきシューマイ」の作り方になります。少量の鶏ひき肉にたっぷりのえのき茸を加えて、うまみ&満足感アップ!えのきの濃厚なうまみと、フワフワ食感のシューマイに仕上がります。

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えのきのレシピ:えのきと豚肉のフライパン蒸し

えのきと豚肉のフライパン蒸し

えのきと豚肉のフライパン蒸し

料理名 えのきと豚肉のフライパン蒸し
番組名 NHKきょうの料理
料理人 きじまりゅうた
放送局 NHK
放送日 2017年1月10日(火)

 

豚肉のうまみがえのきに移って

正月太り解消!「低エネルギー食材活用術」というテーマで、えのき茸を使った料理4品を紹介していました。ここでは、きじまりゅうたさんによる「えのきと豚肉のフライパン蒸し」の作り方になります。フライパンに豚バラ肉、えのき、水菜を敷きつめて蒸すだけ。簡単なので、ドーンとボリュームのあるおかずに仕上がります。

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えのきのレシピ:えのきの切り株ステーキ

えのきの切り株ステーキ

えのきの切り株ステーキ

料理名 えのきの切り株ステーキ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 ほりえさわこ
放送局 NHK
放送日 2017年1月10日(火)

 

切り株の様に輪切りにして

正月太り解消!「低エネルギー食材活用術」というテーマで、えのき茸を使った料理4品を紹介していました。ここでは、ほりえさわこさんによる「えのきの切り株ステーキ」の作り方になります。広げた豚肉にえのきを丸ごと肉巻きにします!豚肉のコクと、こんがりと香ばしく焼き上げたえのきを、切り株の様に豪快にいただく一品。

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えのきのレシピ:豚肉、厚揚げ、えのき茸のコチュジャン煮

豚肉、厚揚げ、えのき茸のコチュジャン煮

豚肉、厚揚げ、えのき茸のコチュジャン煮

料理名 豚肉、厚揚げ、えのき茸のコチュジャン煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2016年11月10日(木)

 

豚肉の味つけがポイント

「豚肉、厚揚げ、えのき茸のコチュジャン煮」の作り方のご紹介です。下味をつけた豚肉と厚揚げ、えのきだけを合わせて炒め煮した一品。肉の味つけがポイントです。

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えのきのレシピ:えのき豚

えのき豚

えのき豚

料理名 えのき豚
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2016年10月26日(水)

 

えのきから出るうまみを

秋のベストレシピ「きのこの人気レシピベスト3」を放送紹介していました。ここでは、第2位に人気、小林まさみさんの「えのき豚」の作り方になります。えのきのシャキシャキとした食感がきいた、食べごたえのある一品。大根おろし&ポン酢しょうゆのシンプルな味つけで、えのきから出るうまみもしっかり味わえます。

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えのきのレシピ:えのきだけと水菜の揚げびたし

えのきだけと水菜の揚げびたし

料理名 えのきだけと水菜の揚げびたし
番組名 NHKきょうの料理
料理人 中東久人
放送局 NHK
放送日 2016年10月18日(火)

 

揚げえのきでコクと香ばしさを

京料理人のかんたん!和食塾というテーマで旬のきのこを使った料理4品を紹介していました。ここでは、「えのきだけと水菜の揚げびたし」の作り方になります。油で揚げたえのきだけを合わせてコクと香ばしさをプラスにした揚げびたし。

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えのきのレシピ:えのきマーボー

えのきマーボー

えのきマーボー

料理名 えのきマーボー
番組名 きょうの料理
料理人 杵島直美
放送局 NHK
放送日 2016年7月6日(水)

 

ひとり分マーボーの素で簡単!

【ひとり分で楽々!にっぽんの中国風おかず】というテーマで、料理3品を紹介。ここでは、「えのきマーボー」の作り方になります。ひとり分マーボーの素を作って手軽に、えのきでかさ増し&うまみ出し効果も!みそ、しょうゆ、ラーユ、かたくり粉等を黄金比率で混ぜたマーボーの素が味の決め手です。

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えのきのレシピ:えのき鶏つくねの柚子こしょう煮

えのき鶏つくねの柚子こしょう煮

えのき鶏つくねの柚子こしょう煮

料理名 えのき鶏つくねの柚子こしょう煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 小林まさみ
放送局 NHK
放送日 2016年5月10日(火)

 

えのきの食感&うまみもたっぷり!

【ボリューム&ヘルシー!ボルシーおかず】というテーマで、料理3品を紹介。ここでは、「えのき鶏つくねの柚子こしょう煮」の作り方になります。鶏ひき肉とほぼ同量のえのきだけを加えた鶏つくねは、かさ増しだけじゃなく、食感&うまみもたっぷり!柚子こしょうの香りが爽やかな、初夏のあっさり煮物です。

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