【きょうの料理ビギナーズのレシピ】小松菜とじゃこの炒め物 | おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】小松菜とじゃこの炒め物

きょうの料理ビギナーズのレシピ・小松菜とじゃこの炒め物

小松菜とじゃこの炒め物

料理名 小松菜とじゃこの炒め物
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2026/1/14(水)
2026/1/14のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「小松菜とじゃこの炒め物」のレシピが紹介されました。ご飯や豆腐にのせたり、チャーハンの具にしたりできる常備菜としても活用できます。冷蔵庫で2~3日間は保存可能。

小松菜とじゃこの炒め物の材料(2~3人分)

小松菜 1ワ(250g)
ちりめんじゃこ 30g
ごま油 大さじ2
白ごま 大さじ2
A
大さじ2
しょうゆ 小さじ1
小さじ1/3

小松菜とじゃこの炒め物の作り方・レシピ

  1. 小松菜(1ワ(250g))は根元を切り落とし手洗い、水気をきって端から1~2cm幅に切ります。
  2. フライパンにごま油(大2)を中火で熱し、小松菜を入れて炒めます。
    しんなりしたら、ちりめんじゃこ(30g)を加えてサッと炒め、Aの酒(大さじ2)・しょうゆ(小さじ1)・塩(小さじ1/3)を順に入れて炒めます。
    汁けがなくなったら、白ごま(大2)を加えてサッと炒めます。
  3. 器に盛り、小松菜とじゃこの炒め物の完成です。

    POINT

    冷蔵庫で2~3日間は保存可能

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