【あさイチ】チキンラタトゥイユ

チキンラタトゥイユ
| 料理名 | チキンラタトゥイユ | 
| 番組名 | あさイチ | 
| 料理人 | 新谷友里江 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2024/1/23(火) | 
チキンラタトゥイユの材料(1人分)
| 鶏もも肉(皮つき) 1/2枚(150g) | 
| たまねぎ 1/4個(50g) | 
| プチトマト 4個(40g) | 
A
| ケチャップ 大さじ2 | 
| オリーブ油 大さじ1/2 | 
| 小麦粉 小さじ1/2 | 
| 塩 ひとつまみ | 
| こしょう 少々 | 
チキンラタトゥイユの作り方・レシピ
- 鶏もも肉を3cm角に切ります。たまねぎを2cm幅のくし形に切り、半分に切ります。プチトマトを縦半分に切ります。
- 保存袋にAを入れて混ぜ、鶏肉を加えてさっとからめ、たまねぎ、プチトマトをのせ、封をして冷凍します。
タグ:新谷友里江
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



 
    


 
     
    


