【よ~いドン】鶏もも肉と厚揚げの和え物

鶏もも肉と厚揚げの和え物
| 料理名 | 鶏もも肉と厚揚げの和え物 | 
| 番組名 | よ~いドン | 
| コーナー | プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート | 
| 料理人 | 中田真平 | 
| 放送局 | 関西テレビ | 
| 放送日 | 2022/1/24(月) | 
鶏もも肉と厚揚げの和え物の材料(2人分)
| 鶏もも肉 | 60g | 
| 厚揚げ | 20g | 
| 餃子の皮 | 2枚 | 
| 塩 | 適量 | 
| 醤油 | 少々 | 
| ごま油 | 少々 | 
鶏もも肉と厚揚げの和え物の作り方
- 厚揚げ(20g)をトースターで焼きます。
- 餃子の皮(2枚)を細く切ります。
- 約180度の油で軽く色がつく程度に揚げます。
- 鶏もも肉(60g)を薄く開き両面をじっくり焼きます。
- 冷ました鶏もも肉を細長く切ります。
- 焼いた厚揚げも同じ大きさに切ります。
- 塩(適量)、醤油(少々)、ごま油(少々)を加え和えます。
- 揚げた餃子の皮を加えて和えます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


